Dengan tayangnya siaran langsung Piala Dunia 2018 pada malam hari, berbagai venue berlomba-lomba untuk disulap demi mengadakan acara nobar atau nonton bareng tiap pertandingan, mulai dari tongkrongan komunitas bola, di perkampungan sampai di perkantoran. Ada pula penggemar bola yang mengadakan acara nobar di rumah masing-masing dan mengundang kawan-kawannya untuk berbagai keseruan pertandingan.
Agar keseruan nobar sobat Shopeeholic tambah seru lagi, berikut adalah empat macam cemilan yang wajib dihadirkan saat nonton pertandingan. Tak hanya buat seru suasana, tapi cemilan berikut juga baik buat kesehatan.
1 . Kacang
Kacang adalah salah satu cemilan yang sering dibawa oleh supporter bola. Selain enak dan praktis untuk digotong kemana-mana, ternyata kacang mengandung vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk tubuh. Kandungan protein dalam kacang dapat membuat kita lebih cepat kenyang dibanding cemilan lain dan kandungan vitamin E-nya baik buat kulit dan rambut. Pastikan kacang yang dikonsumsi rendah garam, karena kandungan sodium pada garam justru tak baik buat kesehatan.
2 . Popcorn
Walau lebih sering dinikmati sebagai cemilan saat nonton di bioskop, popcorn bisa jadi cemilan alternatif saat nobar. Kalori yang terdapat pada Popcorn ternyata cukup rendah jadi buat Shopeeholics yang hobi ngemil, selain nonton bola bisa nikmatinya tanpa takut menjadi gemuk. Tapi, lagi-lagi bikin popcorn yang rendah kandungan garamnya.
3. wortel atau apel
Jika Shopeeholic benar-benar cari opsi cemilan yang sehat, namun tetap ingin sesuatu yang tetap memberi sensasi crunchy saat digigit, pilih wortel atau apel. Kedua opsi ini memberi sensasi kriuk saat digigit dan juga praktis untuk dibawa kemana-mana. Iris-iris wortel jadi batang panjang dan celupkan kedalam selai kacang, atau iris apel jadi lembaran tipis dan kasih keju slice buat citarasa yang unik dan berbeda.
4 . Snack dalam kemasan
Walau bukanlah opsi yang terbaik buat kesehatan, tidak ada salahnya sekali-kali menikmati snack dalam kemasan. Dengan berbagai macam varian cemilan yang bisa Shopeeholics pilih, pastikan saja kandungan garamnya tidak terlalu tinggi dan jumlah kalorinya rendah. Jangan sampai gara-gara nobar tiap malam dengan snack favorit malah bikin lingkar perut bertambah
5 . Cokelat Batang
Buat Shopeeholics yang lebih menyukai cemilan yang manis, mungkin coklat bisa jadi opsi buat kalian. Coklat punya banyak manfaat buat kesehatan, karena kandungan fitonutrientnya yang cukup tinggi. Tapi ini tidak untuk sembarang coklat, harus yang dengan kandungan kakao minimal 60%.
Itu dia beberapa opsi cemilan yang Shopeeholics bisa sediakan buat acara nobar berikut yang tak hanya seru untuk dinikmati tapi juga bisa bermanfaat untuk kesehatan.
Anandaa.id – r.ananda
Image: Freepik
