Umumnya, hampir setiap orang pernah mengalami yang namanya sariawan. Meskipun tidak berbahaya, tetapi sariawan kerap kali mengganggu dan membuat penderitanya malas makan atau berbicara.
Kondisi ini biasa terjadi akibat infeksi, alergi makanan, kekurangan nutrisi tertentu, hingga menurunnya sistem kekebalan tubuh. Area yang sering terkena sariawan adalah bagian lidah, bibir, atau sekitar mulut bagian dalam.
Sariawan umumnya akan hilang dan sembuh dengan sendirinya dalam waktu 10-14 hari. Namun, jika kondisi ini sudah membuatmu tidak nyaman, kamu bisa mempercepat proses penyembuhan dengan mencoba obat sariawan alami berikut ini.
Daftar Obat Sariawan Alami
Cara mengobati sariawan tidaklah sulit dan dapat dilakukan dengan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di rumah. Apa sajakah? Yuk, simak selengkapnya di bawah ini:
1. Air Garam
Berkumur dengan air garam dapat dimanfaatkan sebagai obat alami sariawan. Sebab, garam memiliki sifat anti radang dan antibakteri untuk mencegah sariawan berkembang semakin parah.
Selain itu, garam juga bisa membantu mempercepat proses penyembuhan sariawan dan dapat mencegah infeksi di mulut. Cara membuatnya pun mudah, hanya dengan mencampurkan secukupnya garam ke dalam satu gelas air hangat.
Aduk rata, lalu kumur-kumur selama kurang lebih 1-2 menit. Setelah itu, bilas dengan minum air putih. Lakukan beberapa kali dalam sehari sampai sariawan mengempis.
2. Madu
Selain garam, madu juga dikenal memiliki sifat anti radang dan antibakteri yang baik untuk mengobati sariawan. Jenis madu yang bisa kamu gunakan adalah jenis madu murni yang tidak melewati proses pasteurisasi.
Menggunakan jenis madu tersebut akan membuat proses penyembuhan lebih cepat dan efektif. Kamu bisa mengoleskan madu ke luka sariawan sebanyak 3-4 kali sehari hingga benar-benar sembuh.
3. Teh Chamomile
Dalam chamomile terkandung senyawa anti radang dan anti septik, yaitu azulene dan evomenol. Keduanya dipercaya dapat meredakan dan mempercepat proses penyembuhan sariawan.
Cara membuat obat alami sariawan yang satu ini dengan merendam kantong teh chamomile di dalam air hangat. Lalu, kompres sariawan dengan menggunakan kantong teh tersebut. Lakukan selama kurang lebih 5 menit, sebanyak 3-4 kali sehari.
4. Daun Jambu Biji
Menurut sebuah penelitian menyebutkan bahwa obat kumur dari larutan daun jambu biji efektif untuk meredakan rasa nyeri dan mengurangi ukuran sariawan lebih cepat daripada obat kumur pada umumnya.
Pasalnya, daun jambu biji mengandung senyawa flavonoid yang berperan sebagai antibakteri dan antivirus. Obat sariawan alami bisa kamu buat dengan merebus 1 genggam daun jambu biji segar, dan 1 ruas jari kulit batang dengan 1 liter air. Saring air rebusan, lalu gunakan tiga kali sehari.
5. Minyak Kelapa
Selain kerap dimanfaatkan sebagai santan, ternyata kelapa juga bisa kamu andalkan untuk mengobati sariawan secara alami. Menurut sebuah penelitian, minyak kelapa memiliki efek antibakteri yang bisa menyebabkan sariawan akibat pertumbuhan bakteri dalam rongga mulut.
Minyak kelapa juga mengandung senyawa antiinflamasi untuk mengurangi kemerahan dan nyeri pada sariawan. Kamu hanya cukup mengoleskan minyak kelapa pada bagian sariawan dengan cotton bud hingga luka sariawan menghilang.
Cara lain yang bisa kamu coba adalah dengan berkumur dengan santan kelapa segar sebanyak 3 hingga 4 kali sehari.
6. Yogurt
Salah satu penyebab sariawan adalah karena terjadinya infeksi akibat bakteri yang berkembang biak dalam rongga mulut. Oleh karena itu, kamu bisa mengatasinya dengan menggunakan yogurt untuk menjaga keseimbangan bakteri yang ada di mulut dan tubuh.
Pasalnya, yogurt menjadi salah satu makanan sumber probiotik yang baik, seperti Lactobacillus yang membantu menghilangkan bakteri jahat di dalam tubuh. Dengan mengonsumsi yogurt secukupnya di pagi hari akan mempercepat proses penyembuhan sekaligus sebagai tindakan pencegahan sariawan.
7. Soda Kue
Jika biasanya soda kue digunakan untuk keperluan kue, kali ini kamu juga bisa memanfaatkannya sebagai obat sariawan alami yang mudah ditemukan di rumah. Soda kue diyakini dapat membantu meringankan rasa sakit, menetralkan kandungan asam, serta masalah iritasi.
Teelebih mulut mempunyai kandungan asam yang membuat luka sariawan bisa terasa lebih menyakitkan. Cara membuatnya cukup mencampurkan soda kue dengan air sampai adonan menjadi pasta.
Setelah itu, aplikasikan pada sariawan menggunakan kapas atau cotton bud. Kamu juga bisa berkumur dengan larutan campuran soda kue dan air hangat.
Beli dan Dapatkan Obat Sariawan Alami di Shopee
Itulah obat sariawan alami dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan di rumah. Pada umumnya, langkah pengobatan alami ini bermanfaat untuk meredakan rasa nyeri yang mengganggu dalam rongga mulut. Kondisi ini biasanya akan sembuh sendiri kurang dari 14 hari.
Namun, jika telah melewati jangka waktu tersebut dengan kondisi belum pulih dan timbul gejala lain seperti peningkatan rasa nyeri, infeksi, dan demam, sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Selain sariawan, kamu juga bisa temukan berbagai cara pengobatan alami lainnya seperti obat alami diare, obat luka bakar, obat tipes, hingga obat maag. Semua bahan-bahan yang kamu butuhkan untuk pengobatan tradisional ini bisa didapatkan secara mudah hanya di Shopee Segar!
