Sahur merupakan suatu hal yang biasa dilakukan saat bulan puasa tiba. Makan sahur dianjurkan agar perut kita tetap terisi hingga siang hari. Tak jarang juga, banyak orang cenderung memilih untuk tidur setelah sahur dikarenakan harus beraktivitas lagi pagi harinya. Namun, ada beberapa kegiatan loh yang bisa kamu lakukan setelah sahur:
1. Membersihkan kamar
Kenyamanan ruang tidur dan ruang tamu menjadi hal yang penting. Kenyamanan rumah
merupakan tanggung jawab kita sendiri. Dengan membersihkan rumah di pagi hari, kita
tidak perlu repot-repot lagi untuk melakukannya setelah aktivitas panjang seharian.
2 . Menulis
Mungkin jarang ada yang melakukan kegiatan ini setelah sahur, apa yang mau ditulis?
Sebenarnya, kamu bisa menulis apa saja yang sedang ada di pikiranmu. Bisa saja
seperti rencana kegiatan di hari tersebut, hal-hal yang harus kamu beli, atau pun
menghitung kondisi finansialmu. Menulis dapat melatih otak kita untuk berpikir.
3 . Membaca
Mulai dari koran, buku, ataupun artikel, kamu sebaiknya membiasakan dirimu untuk
membaca sehabis sahur. Selain dapat melatih otak, membaca juga tentunya dapat
menambah wawasan kita secara luas.
4 . Olahraga
Memang agak sulit untuk melakukan aktivitas berat setelah bangun dan makan di pagi
hari. Namun olahraga yang dilakukan tidak harus berat. Kamu bisa berjalan mengelilingi
kompleks dan juga bersepeda. Gerakan tubuh akan menghilangkan rasa kantuk setelah
Sahur.
5 . Main game
Selain mengasah otak, bermain game juga dapat membuatmu kembai segar. Tidak
harus game berbentuk digital, kamu juga bisa bermain game seperti mengisi TTS atau
permainan papan.
Images: Pexels
RF
