Setiap orang tua pasti ingin anaknya tumbuh sehat dan kuat. Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan makanan dan kebersihan si Kecil agar ia selalu terlindungi dari virus dan kuman penyakit. Nah, Moms, simak artikel ini untuk mengetahui cara melindungi anak dari virus, ya!
1. Berikan vaksin sesuai jadwal
Vaksin adalah salah satu cara melindungi anak dari virus, bakteri, dan kuman penyakit yang berbahaya. Oleh sebab itu, pastikan agar Moms membawa anak untuk divaksin sesuai dengan jadwal yang sudah ditentukan. Selain vaksinasi wajib, ada jenis vaksin lain seperti vaksin flu yang dapat dilakukan tiap tahun untuk melindungi diri dari ancaman virus. Moms dapat konsultasikan opsi vaksin ini dengan dokter.
2. Biasakan cuci tangan dan mandi
Menjaga tubuh tetap bersih adalah cara paling mudah dan ampuh untuk melindungi anak dari bahaya penyakit. Selain mandi secara rutin setiap hari, Moms juga dapat membiasakan anak untuk rajin cuci tangan. Bayi, balita, dan anak kecil senang menggunakan tangan mereka untuk menyentuh segala benda, padahal terkadang benda-benda tersebut sangat kotor. Tangan juga berisiko menyebarkan kuman, bakteri, dan virus ke bagian tubuh lain seperti mata dan mulut. Oleh karena itu, sering-sering cuci tangan si Kecil menggunakan air dan sabun, atau hand sanitizer saat keadaan tidak memungkinkan.
3. Hindari makanan yang sudah jatuh
Kalau Moms penganut paham “belum 5 menit” untuk makanan yang jatuh, hentikan kebiasaan itu sekarang. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa 99% bakteri akan langsung menempel dalam seketika pada makanan yang jatuh. Jadi, ketika Moms sedang memberi makan si Buah Hati dan makanannya jatuh, hindari memungut makanan tersebut, ya.
4. Membersihkan rumah dan barang-barang anak secara rutin
Menjaga kebersihan rumah juga merupakan salah satu cara melindungi anak yang efektif. Maka dari itu, bersihkan rumah setiap hari, buka jendela dan pintu di pagi hari agar ada pergantian udara, serta gantilah sprei minimal satu minggu sekali. Jangan lupa juga untuk membersihkan barang-barang anak, mulai dari peralatan makan, hingga mainan.
5. Jauhkan dari orang yang sakit
Orang sakit rentan menularkan penyakit mereka ke orang sehat, termasuk anak. Oleh karena itu, untuk melindungi anak, kamu bisa menjauhkan si Kecil dari orang yang sakit. Alternatif lain, kamu bisa minta orang tersebut untuk menggunakan masker saat berada di dekat anak.
