Di usia yang semakin bertambah, si kecil tentu sudah bisa menyantap lebih banyak variasi makanan. Salah satu yang sudah bisa si kecil coba pada usia ini adalah pasta. Pasta memiliki kandungan nutrisi yang dibutuhkan si kecil, seperti asam folat, zat besi, dan vitamin B. Pasta juga kaya akan karbohidrat yang merupakan sumber energi bagi tumbuh kembang si kecil. Moms bisa mengombinasikan pasta dengan makanan bernutrisi lainnya seperti salmon. Salmon mengandung asam lemak omega 3 yang bermanfaat untuk pertumbuhan otak si kecil. Simak cara membuat Pasta Salmon dibawah ini.
Bahan-bahan:
- 30 gram salmon (cincang)
- 30 gram pasta (makaroni atau fusilli)
- 25 gram brokoli
- 1 sdt bawang bombai cincang
- 1 sdt mentega
Cara membuat:
- Rebus pasta hingga lunak lalu tiriskan.
- Tumis bawang bombai bersama mentega hingga harum. Lalu, masukkan pasta, salmon, dan brokoli. Aduk dan masak hingga semua matang.
- Lumatkan semua bahan dengan menggunakan sendok.
- Siap disajikan.
Siap untuk membuatnya, Moms? Alat dan bahan sudah lengkap? Jika belum, Moms bisa mendapatkannya dengan mudah dan cepat di sini.
