Sumber: Pexels.com/@PolinaTankilevitch
Susah buang air besar atau bab tidak hanya terjadi pada orang anak-anak atau orang dewasa, bayi juga bisa mengalaminya. Tidak perlu bingung, ada beberapa cara mengatasi bayi susah bab yang mudah dan nyaman, Sobat Shopee.
Pasalnya, jika bayi mengalami masalah susah buang air ini dapat membuat bayi tidak nyaman dan menangis sepanjang waktu. Cara mengatasi susah bab pada bayi ini bisa dilakukan sebagai pengobatan alternatif.
Melansir dari berbagai sumber, ini beberapa cara mengatasi susah bab pada bayi dengan mudah dan dapat dilakukan di rumah.
Baca Juga: 7 Rekomendasi Keju untuk MPASI Bayi yang Lezat dan Bergizi
Cara mengatasi susah bab pada bayi yang pertama ada memberikan asupan cairan yang cukup. Untuk bayi di bawah 6 bulan, kamu bisa memberikan asi atau susu formula dengan cukup, Sobat Shopee.
Apabila bayi sudah di atas 6 bulan, maka bisa ditambah dengan asupan air putih secukupnya. Dengan demikian, cairan dapat memperlancar pencernaan bayi, sehingga lebih mudah buang air besar.
Menggerakkan kaki bayi juga menjadi salah satu cara mengatasi bayi susah bab, Sobat Shopee. Kegiatan olahraga ini dapat merangsang pencernaan seperti pada orang dewasa.
Lantas, bagaimana cara menggerakkan kaki bayi? Baringkan bayi dan kamu bisa mengayunkan kaki bayi perlahan-lahan seperti sedang mengendarai sepeda. Hal ini dapat membantu fungsi usus dan melancarkan perencanaan.
Mengalami sembelit tentu akan membuat bayi tidak nyaman. Untuk meredakan hal tersebut, kamu bisa memandikan bayi dengan air hangat, Sobat Shopee.
Hal ini dapat membuat tubuh bayi lebih rileks. Selain itu, otot-otot bagian perut juga bisa melemas dan mengurangi bayi mengejan.
Selain menggerakan kaki dan mandi dengan air hangat, kamu juga bisa memijat bayi guna mengatasi susah buang air. Kamu bisa memijat bayi dengan menggunakan minyak telon, baby oil, atau minyak kelapa
Cukup gunakan ujung jari dan membuat gerakan melingkar searah jam pada perut bayi. Tekuk lutut dan kaki bayi secara bersamaan. Lakukan dengan lembut saat mendorongnya ke arah perut.
Kamu juga dapat menggunakan jus buah sebagai cara mengatasi susah bab pada bayi. Cara ini bisa digunakan pada bayi berusia 7 bulan ke atas, Sobat Shopee. Hal ini dikarenakan bayi berusia di bawah 6 bulan hanya membutuhkan asi.
Jus buah akan membantu melunakkan kotoran dalam perut dan melancarkan pencernaan. Kamu dapat menggunakan buah apapun dan melunakkannya terlebih dulu agar dapat diolah dan dicerna perut bayi dengan mudah.
Kamu juga dapat mengatur pola makan bayi untuk mengatasi susah bab pada bayi. Namun, cara ini bervariasi tergantung usia dan pola makan bayi.
Bayi yang berusia di atas 7 bulan dan sudah bia makan makanan padat, kamu dapat rutin memberikan buah-buahan dan sayur-sayuran agar pencernaan bayi lancar.
Cara selanjutnya adalah menghindari BRAT. BRAT merupakan singkatan dari Banana, Rice, Applesauce, dan Toast. Pasalnya, makanan yang mengandung gula, tepung, dan olahan dapat menyulitkan pencernaan bayi.
Makanan dengan asam tinggi juga akan menyulitkan bayi untuk buang air. Sebaliknya, kamu dapat memberikannya makanan yang mengandung serat tinggi, seperti sayur-mayur dan buah-buahan.
Itu beberapa cara mengatasi susah bab pada bayi di rumah, Sobat Shopee. Sebagai pengobatan alternatif, tentu kamu tetap harus mengunjungi dokter untuk analisa lebih lanjut apabila sembelit bayi tidak kunjung sembuh.
Jangan berikan makanan atau minuman yang tidak sesuai dengan usia bayi guna menghindari terjadinya gangguan pencernaan dan kesehatan bayi. Lakukanlah anjuran sesuai dengan anjuran dokter.
Baca Juga: 10 Manfaat Kacang Almond untuk Ibu Hamil, Stamina dan Bayi Terjaga!
Nah, buat Sobat Shopee yang ingin membeli perlengkapan bayi seperti susu formula, minyak telon, hingga pakaian bayi, kamu bisa membelinya di Shopee, loh! Ada banyak produk dari merek ternama yang bisa kamu temukan.
Tokonya pun resmi sehingga kamu tidak perlu ragu dengan kualitas dan keasliannya. Gunakan metode pembayaran, seperti COD hingga SPayLater untuk mendapatkan promo dan penawaran menarik!
Mom & Kids