Sumber: Canva.com/chokja
Masalah ketombe berkerak di kepala memang dapat mengurangi rasa percaya diri dan menganggu aktivitas setiap harinya. Tak ayal bila banyak orang melakukan berbagai cara menghilangkan ketombe berkerak di kepala agar rasa gatal dan serpihan putihnya dapat di atasi.
Ketombe yang berkerak biasanya disebabkan oleh infeksi jamur seboroik yang membandel di kulit kepala. Selain itu, ketombe berkerak juga bisa disebabkan kondisi kulit kepala yang terlalu kering dan masalah psoriasis yang dapat menghambat pelepasan sel kulit mati.
Nah, daripada terus merasa kesal dan insecure karena masalah ketombe yang tak kunjung hilang, lakukan beberapa cara berikut ini untuk membasmi ketombe berkerak.
Hal pertama untuk mengatasi masalah ketombe berkerak di kepala adalah dengan menggunakan sampo antiketombe. Pasalnya, memakai sampo antiketombe dapat menghilangkan ketombe secara efektif.
Selain itu, produk-produk sampo yang dikhususkan untuk mengatasi ketombe umumnya mengandung asam salisilat, ketoconazole, selenium sulfide, dan zinc pyrithione. Semua kandungan tersebut mampu mengurangi pertumbuhan jamur dan mengatasi masalah kulit kering hingga berkerak.
Cara menghilangkan ketombe berkerak di kepala yang paling ampuh adalah membersihkan kulit kepala dengan benar.
Ketika sudah menggunakan sampo antiketombe tetapi bilasan rambutmu masih tidak bersih, maka hasilnya pun akan percuma. Ketombe tidak hilang dan justru akan semakin bertambah.
Oleh karena itu, memperbaiki cara mencuci kepala juga harus kamu perhatikan dengan benar. Setiap kali kamu keramas dan mengaplikasikan sampo, pijatlah perlahan kulit kepala selama 5 menit.
Lalu, bersihkan rambut dan kulit kepala secara berkala sampai benar-benar bersih agar sisa sampo dan kotoran tidak tertinggal.
Layaknya wajah dan tubuh, kulit kepala juga membutuhkan eksfoliasi atau scrub untuk mengangkat lapisan kotoran serta ketombe yang berkerak. Sebab, scrub dipercaya mampu menghilangkan minyak berlebih, mengangkat ketombe berkerak di kulit kepala, dan melancarkan sirkulasi darah.
Untuk dapat melakukan cara ini, kamu bisa memakai hair scrub sebanyak dua kali seminggu pada kulit kepala yang basah. Lalu, pijat secara lembut selama 10 menit dan usahakan untuk tidak menggosok atau memijatnya terlalu keras. Jadi, kulit kepala tidak iritasi.
Jika sudah selesai, bilaslah menggunakan air sampai benar-benar bersih.
Cara menghilangkan ketombe berkerak di kepala yang paling mudah dilakukan yaitu keramas dengan rutin.
Menurut Elizabeth Cunnane, seorang trichologist dari Philip Kingsley Trichological Clinic, tingkat jamur di kulit kepala akan semakin bertambah ketika kita jarang mencuci rambut.
Oleh karenanya, mencuci rambut sebanyak 2 hari sekali dinilai efektif untuk mengurangi pertumbuhan jamur penyebab ketombe. Meski cara satu ini tidak instan, masalah ketombe berkerak akan semakin hilang.
Cara menghilangkan ketombe berkerak di kepala lainnya adalah dengan menambahkan tea tree oil pada sampo yang akan digunakan.
Tea tree oil sendiri merupakan bahan herbal yang populer di kalangan skincare enthusiast karena khasiatnya yang mampu menangani sejumlah masalah kulit. Bahan herbal satu ini mengandung antiradang dan antimikroba untuk menghilangkan ketombe di kulit kepala.
Agar masalah ketombe hilang, kamu harus mencampurkan 2-3 tetes tea tree oil ke dalam sampo yang akan digunakan. Selain mencampurkannya dengan sampo, kamu juga bisa menggunakannya langsung sebanyak 3-4 kali dalam sepekan.
Selain menggunakan tea tree oil, kamu juga bisa memakai minyak kelapa untuk menghilangkan ketombe berkerak di kepala. Ini karena minyak kelapa dapat mengobati eksim penyebab ketombe dan mampu menghidrasi kulit kepala.
Minyak kelapa juga mengandung antimikroba yang dapat menghilangkan jamur penyebab infeksi. Cara menghilangkan ketombe menggunakan minyak kelapa cukup mudah, yaitu dengan menuangkan 2 sendok makan ke kulit kepala.
Kemudian, pijat kepala selama 10 menit dan diamkan selama 1 jam. Setelah itu, bilas dengan air sampai benar-benar bersih agar sisak minyak tidak menyumbat pori-pori kulit.
Menggunakan lidah buaya untuk menghilangkan ketombe berkerak di kepala juga dapat kamu lakukan di rumah. Lidah buaya mengandung zat aktif antijamur dan antibakteri yang berfungsi untuk membasmi ketombe di kulit kepala.
Selain itu, kandungan yang terdapat di dalam lidah buaya juga ampuh mengurangi peradangan dan mengendalikan tingkat infeksi pada kulit kepala.
Cara menghilangkan ketombe berkerak dengan lidah buaya adalah menggunakan gelnya langsung atau kamu bisa memakai produk aloe vera gel di pasaran.
Gunakan bagian gel lidah buaya pada kulit kepala, lalu pijat secara berlahan sampai benar-benar meresap. Diamkan selama 1 jam dan bilas dengan air sampai benar-benar bersih. Kamu dapat melakukan cara ini sebanyak 2 kali dalam seminggu.
Masalah ketombe yang berkerak memang benar-benar mengganggu karena rasanya yang begitu gatal sehingga membuat kita selalu ingin menggaruk kepala.
Namun, perlu kamu ketahui, menggaruk kepala pada ketombe berkerak akan membuatnya semakin parah dan tidak menghilang. Jika kamu terlalu sering menggaruknya, kulit kepalamu bisa terluka dan menyebabkan rambut rontok.
Untuk itu, usahakanlah untuk tidak menggaruk kepala dengan kuku atau sisir yang terlalu tajam. Cukup pijat kepala secara perlahan menggunakan sampo khusus yang dapat menghilangkan ketombe.
Salah satu hal terpenting agar ketombe berkerak di kepala dapat teratasi yaitu dengan menghindari atau mengendalikan rasa stres. Pasalnya, stres ternyata dapat menimbulkan psoriasis, penyebab ketombe berkerak di kulit kepala.
Terlebih lagi, stres juga dapat membuat sistem imun melemah sehingga memengaruhi kondisi tubuh lainnya, seperti membuat kulit kering atau gangguan kulit lainnya.
Maka dari itu, cobalah untuk mengontrol rasa stres berlebih seperti dengan cara melakukan yoga dan olahraga rutin.
Cara menghilangkan ketombe berkerak di kepala selanjutnya adalah tidak memakai penutup kepala dalam keadaan rambut yang basah dan lembap.
Menutup kepala dengan topi atau hijab dalam keadaan rambut basah akan memicu tumbuhnya jamur penyebab ketombe.
Itulah kenapa saat selesai keramas atau creambath, kita disarankan untuk mengeringkan rambut terlebih dahulu agar kondisi kulit kepala tidak lembap.
Sobat Shopee perlu tahu bahwa mencuci atau membilas rambut dengan air panas dapat membuat kulit kepala terlalu kering. Jika kulit kepala terlalu kering, produksi minyak menjadi berlebih dan dapat menyebabkan ketombe berkerak.
Jadi, tetap hindari keramas atau mencuci rambut menggunakan air panas agar minyak alami di kulit kepala tetap terjaga, ya.
Itu dia berbagai cara menghilangkan ketombe berkerak di kepala yang paling ampuh dan efektif. Jadi, sekarang Sobat Shopee bisa mengatasi masalah ketombe berkerak secara mudah dengan beberapa di atas, ya!
Oh iya, agar kamu lebih mudah untuk menghilangkan ketombe yang berkerak, kamu bisa membeli obat ketombe dan produk sampo antiketombe di Shopee Beauty!
Shopee Beauty adalah wadah produk kecantikan terbaik dari brand-brand ternama, seperti Love Beauty and Planet dan Safi. Semua produk yang ditawarkan 100% original.
Selain obat dan sampo antiketombe, kamu juga bisa membeli aneka perawatan rambut lainnya, seperti masker rambut, kondisioner, vitamin rambut, dan hair tonic di Shopee Beauty.
Yuk, cek penawaran terbaiknya sekarang juga!
Featured