Kita sudah memasuki bulan suci Ramadan, meskipun harus menghabiskan bulan puasa dengan di rumah aja, kamu tetap bisa melakukan kegiatan positif lho. Salah satunya adalah belajar memasak untuk membuat menu sahur yang juga menjadi sumber energi untuk kelancaran berpuasa hingga sore hari.
Maka dari itu, dibutuhkan menu sahur yang mudah, cepat dan bergizi supaya puasa seharian tak terasa berat. Yuk, simak rekomendasi resep sahur yang wajib kamu coba.
Tumis Jantung Ayam Cabai Hijau
Makanan yang satu ini bisa jadi alternatif buat yang bosan makan daging ayam. Cara memasaknya pun mudah karena bisa dibuat hanya dengan cara ditumis bersamaan dengan bawang merah, bawang putih, cabai hijau dan lengkuas. Bukan hanya lezat, tapi jantung ayam juga mengandung rendah kalori dan tinggi protein, lho.
Tumis Ayam Rawit
Kalau makanan yang satu ini cocok buat kamu yang suka makan ayam tapi bosan dengan menu yang itu-itu saja. Tumisan ayam ini mengandung banyak rempah yang rasanya pasti menggoyang lidah. Selain itu, rempah-rempahnya pun bisa meningkatkan daya tahan tubuh supaya tetap fit saat puasa.
Tumis Daging Lapis Kentang
Kangen sama makanan restoran ternama? Menu yang satu ini bisa jadi obatnya. Gurihnya tumisan daging dicampur dengan lembutnya potongan kentang dijamin bikin kamu ngiler. Tingginya protein dan banyak mineral yang dikandung daging sapi juga menjadikannya pilihan makanan yang cocok untuk sahur.
Tumis Usus Daun Jeruk
Resep yang satu ini sangat cocok untuk pecinta usus ayam. Apalagi ditambah wanginya daun jeruk, menu ini pasti bikin sahurmu jadi lahap. Karena usus ayam mengandung protein yang tinggi dan rendah lemak, jadi kamu bisa merasa kenyang lebih lama.
Tumis Daun Pepaya
Walaupun terkenal karena rasanya yang pahit, ternyata daun pepaya bisa jadi menu yang lezat kalau diolah dengan benar. Apalagi jika ditumis bersamaan dengan daun singkong, enaknya bukan main. Selain itu, kandungan nutrisinya yang tinggi juga dapat memberikan banyak manfaat untuk tubuh.
Setelah punya menu yang simple untuk jadi santapan sahur, kamu nggak perlu khawatir kesulitan mencari bahan makanan. Kamu bisa langsung belanja Menu Sahur Praktis tanpa harus keluar rumah di sini!
