Setiap harinya ibu hamil perlu tidur sekitar 8 sampai 10 jam, namun terkadang kebutuhan ini terasa sulit terpenuhi ya? Apalagi mengingat posisi tidur yang serba salah. Tidur telentang sangat tidak dianjurkan, tapi tidur miring tubuh terganjal karena perut yang semakin membesar. Untuk mengatasinya, Moms perlu sedikit menyesuaikan perlengkapan tidur yang Moms gunakan, misalnya saja dengan bantal hamil. Bantal khusus ini ternyata memiliki segudang manfaat selain memberikan Moms kenyamanan. Apa saja sih manfaatnya?

Menurukan risiko pegal otot

Moms, mungkin merasa pegal-pegal selama hamil. Ini terjadi karena Moms tubuh si kecil yang semakin besar seiring dengan pertambahan usia kehamilan. Maka dari itu, ibu hamil direkomendasikan untuk tidur menghadap ke kiri, karena posisi tidur berefek pada kelancaran peredaran darah. Dengan bantal hamil, Moms tidak perlu sering berganti-ganti posisi tidur, sehingga aliran darah tetap terjaga, pun otot-otot tubuh dapat kesempatan untuk relaksasi.

Memudahkan untuk tidur miring

Posisi tidur terlentang menjadi keinginan Moms lantaran punggung dan pinggang mengalami kelelahan karena harus menopang perut. Tapi, posisi ini memiliki tingkat bahaya yang tinggi untuk janin. Oleh karena itu, Moms memiliki alternatif tidur, yaitu pada posisi miring. Masalah yang sering ditemui adalah tidur miring menimbulkan rasa yang cenderung tidak nyaman. Nah, Moms bisa menggunakan bantal hamil yang tentunya memiliki desain ergonomis untuk membantu Moms tidur pada posisi yang dianjurkan.

Menyokong beban tubuh

Moms tentunya tidak tahan jika terlalu lama duduk. Bantal hamil berkualitas baik sangat membantu untuk menopang tubuh ibu hamil, baik di depan maupun belakang. Bantal ini bisa mengurangi tekanan pada bagian tulang belakang, punggung dan pinggang juga mengurangi beban perut, leher, paha, dan bahu. Jika Moms merasakan sakit atau tidak nyaman di bagian-bagian tubuh tersebut, cobalah untuk bersandar menggunakan bantal ini.

Menyesuaikan posisi rileks

Bantal hamil didesain menyesuaikan kebutuhan ibu hamil dalam menyediakan posisi terbaik untuk relaksasi. Dengan ukuran yang cukup besar, bantal ini mampu menjaga beban janin berada pada posisi yang tepat. Hal ini akan membuat tubuh tetap tenang sehingga bumil pun bisa beristirahat dengan nyaman.

Mendukung moms dalam mengasuh anak

Setelah melahirkan, Moms tidak perlu khawatir. Selain manfaat yang telah disebutkan sebelumnya, Moms masih bisa menggunakan bantal hamil untuk membantu kegiatan merawat si kecil. Bantal ini bisa digunakan hingga tahun-tahun selanjutnya, untuk menopang juga menyangga punggung dan leher bayi ketika menyusui, Moms. Moms juga dapat meletakkan si kecil di tengah bantal ini sebagai pelindung agar tetap aman saat tidur.

Itulah tadi beberapa manfaat yang didapatkan ketika menggunakan bantal hamil.  Moms bisa memasukannya ke dalam daftar perlengkapan wajib selama masa kehamilan. 

Nah, Moms, bantal serta perlengkapan untuk ibu hamil lainnya bisa Moms temukan di Shopee Moms Club, ya. Pastinya mudah karena nggak perlu pergi ke luar rumah. Yuk, langsung saja akses #ShopeeDariRumah-nya!