Perkembangan Janin
Menginjak usia hamil 17 minggu, janin terus berkembang hingga seukuran lobak. Pada masa-masa ini, plasenta bayi telah berkembang dengan pesat dan memiliki ribuan pembuluh darah. Pembuluh darah ini berfungsi menyalurkan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan bayi dan membuang zat-zat sisa.
Pendengaran si kecil juga sudah berkembang sehingga ia kini dapat mendengar suara-suara dari luar rahim dengan lebih jelas. Selain pendengaran, sistem imun janin 17 minggu semakin berkembang untuk mempersiapkan hidupnya di luar rahim nanti. Tali pusar si kecil juga terus bertumbuh untuk mengakomodasi kebutuhannya yang terus bertambah.
Perubahan yang Terjadi pada Tubuh Moms
Payudara Moms akan semakin membesar sekarang karena pengaruh hormon kehamilan yang sedang mempersiapkan tubuh untuk memproduksi ASI. Pastikan agar Moms menggunakan ukuran bra yang sesuai di masa-masa ini. Selain itu, aliran darah juga akan meningkat dan karenanya, Moms mungkin terkadang merasa pusing.
Moms mungkin menemukan ruam, bercak pada kulit atau merasa kulit menjadi kering di masa hamil 17 minggu. Ruam atau bercak tersebut mungkin muncul di area wajah, tetapi tidak perlu khawatir, ruam dan bercak tersebut biasanya akan hilang setelah melahirkan. Moms juga akan mudah merasa panas dan berkeringat karena perubahan hormon kehamilan pada tubuh.
Tips untuk Moms dan Bayi
Untuk meredakan pusing dan sakit kepala, Moms dapat berbaring sambil menghadap ke kiri, lalu angkat kaki setinggi mungkin serta pastikan agar Moms mendapatkan asupan cairan yang cukup. Konsumsi makanan penambah tenaga seperti pisang, ataupun makanan kaya serat seperti sayur mayur. Serat berguna untuk menurunkan kadar gas dalam perut ketika Moms kerap merasa kembung. Pastikan juga agar Moms mendapatkan istirahat yang cukup dan mengurangi aktivitas yang menguras tenaga. Jika Moms ingin berolahraga, sebaiknya berolahraga ketika udara masih segar ataupun di gym yang memiliki AC.
Mom & Kids