Hamil 19 Minggu, Bagaimana Perkembangan Janin?

Perkembangan sang buah hati menjadi hal yang menarik dan membuat calon orang tua semakin penasaran. Seperti apa bentuknya hingga aktivitasnya. Menginjak usia hamil 10 minggu, janin sudah memiliki jadwal tidur yang teratur, Sobat Shopee.

Di sisi lain, para ibu pasti menyadarinya karena kebanyakan sang buah hati akan aktif ketika kamu ingin tidur. Hal ini menjadi salah satu pemicu kamu tetap terjadai di malam hari. Lantas, apa saja perkembangan saat hamil 19 minggu?

Perkembangan Hamil 19 Minggu

1. Ukuran dan Berat Janin

Melansir dari berbagai sumber, saat hamil 19 minggu janin akan berukuran sebesar lemon dengan panjang sekitar 15 cm dan berat sekitar 250 gram. Selain itu, tulang dan gigi janin pun mulai menguat. Berat bayi pun bertambah dan plasentanya semakin menebal.

2. Rambut Mulai Tumbuh

Selain tulang dan gigi yang menguat, rambut pun mulai tumbuh pada tubuh janin. Begitu pun dengan alis dan bulu mata. Di sisi lain, kulitnya pun sudah mulai mengembangkan pigmen yang akan menentukan warna kulit nantinya.

3. Pancaindera Janin

Saat hamil 19 minggu, pancaindera janin juga mulai berkembang di otak sang buah hati, Sobat Shopee. Mulai dari saraf penglihatan, pendengaran, penciuman, pengecap , dan sentuhan. Kemungkinan besar, janin juga sudah bisa mendengar suara ibu.

Perubahan Pada Tubuh Ibu

1. Merasakan Gerakan Janin

Dengan tubuh janin yang semakin berkembang, saat hamil 19 bulan, kamu akan merasakan bahwa si kecil semakin aktif, Sobat Shopee. Kamu akan mulai merasakan tendangan atau pukulan kecil lebih sering.

Meskipun demikian, frekuensi dan intensitas gerakan tersebut berbeda-beda. Ada yang kuat dan ada yang lemah. Sebaiknya, kamu juga tetap memperhatikan frekuensi gerakan janin. Jika berkurang dari ke hari, segera konsultasikan ke dokter kandungan.

2. Merasakan Nyeri Perut

Selain merasakan gerakan janin, kamu juga akan merasakan nyeri perut saat memasuki usia hamil 19 minggu. Melansir dari berbagai sumber, hal ini dikarenakan perut yang semakin membesar sehingga ligamen meregang dan menimbulkan nyeri perut.

Perut yang semakin membesar karena perkembangan janin ini juga membuat kamu akan merasakan heartburn atau kondisi naiknya asam lambung ke bagian dada dan tenggorokan, Sobat Shopee.

Tips Selama Kehamilan

1. Stimulasi Gerakan Bayi

Ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan saat hamil 19 minggu ini. Misalnya melakukan stimulasi gerakan bayi seperti berbaring selama satu atau dua jam setelah makan dan minum. Biasanya, sang buah hati akan bergerak dengan segera.

Kalau cara ini tidak bekerja, kamu tidak perlu khawatir. Kamu bisa mencobanya lagi dalam beberapa jam. Namun, jika si kecil tidak membuat gerakan lebih dari tiga sampai empat hari, segera konsultasikan dengan dokter kandungan.

2. Olahraga Ringan

Usahakan untuk tetap bergerak selama kehamilan, Sobat Shopee. Kamu bisa melakukan olahraga ringan seperti berjalan-jalan, meditasi, hingga melakukan peregangan. Olahraga ringan ini juga bisa meminimalisir rasa nyeri.

Lengkapi Kebutuhan Ibu dan Bayi di Shopee

Itu beberapa informasi mengenai hamil 19 minggu, Sobat Shopee. Janin yang semakin membesar, rambut yang mulai tumbuh, hingga pancaindera janin yang mulai berkembang sempurna. Ibu juga mulai merasakan tendangan dan gerakan janin lebih sering.

Agar kesehatan ibu dan bayi optimal, selain mengonsumsi makanan dan minuman sehat, kamu bisa melengkapinya dengan susu ibu hamil. Ada banyak susu ibu hamil yang tersedia dengan nutrisi lengkap.

Kamu bisa membeli susu ibu hamil dan kebutuhan bayi lainnya di Shopee, loh! Ada banyak merek ternama dan toko resmi yang bisa kamu pilih. Untuk itu, yuk, cek Shopee sekarang juga dan penuhi semua kebutuhan ibu dan bayi hanya di Shopee!