Walau Asam, Lemon Punya Khasiat Bagi Kesehatan Kamu, Lho!

Mulai dari melancarkan pencernaan hingga menghilangkan bau mulut.

0
1188

Sebagai salah satu varian jeruk, lemon mengandung 51 persen vitamin C. Rasanya yang asam, tak hanya memberikan suntikan kesegaran pada makanan dan minuman tetapi juga mengantarkan berbagai manfaat. Apa saja? Yuk, cari tahu di sini.

 

1 . Melancarkan pencernaan

Kalau kamu sedang mengalami masalah sulit BAB, ada baiknya kamu minum segelas air hangat yang telah dimasukkan potongan lemon. Air lemon hangat sangat baik dalam membersihkan liver dan meningkatkan gerak peristaltik perut. Rutin meminumnya setelah makan siang atau makan malam dapat membantu melancarkan BAB.

 

2 . Memberikan sensasi relaksasi

Masukkan potongan lemon ke dalam teh untuk menciptakan aroma yang menenangkan. Minum teh lemon juga dipercaya dapat menyehatkan tubuh. Mulai dari melegakan tenggorokan, mengobati asma, serta meredakan batuk dan pilek dapat diatasi dengan ramuan lemon dan teh ini.

 

3 . Menambahkan rasa masakan

Hampir seluruh bagian lemon dapat kamu manfaatkan. Bahkan dengan sedikit parutan kulit lemon saja, kamu bisa memperkaya rasa dan aroma masakan. Mulai dari ayam panggang hingga cupcake vanilla dapat menjadi lebih lezat dengan parutan kulit lemon.

 

4 . Membersihkan talenan kayu

Mulai dari memotong buah, sayuran, hingga daging, Sobat Shopee pasti menggunakan talenan. Sering digunakan, kamu pun harus memastikan talenan bebas dari kuman dan bakteri. Untuk menghilangkan mikroorganisme penyebab penyakit pada talenan, gosok lemon dan garam pada seluruh permukaan talenan. Tak hanya bersih, talenan pun bebas dari bau tak sedap.

 

5 . Menghilangkan bau tangan

Lemon yang mempunyai aroma tajam sangat baik untuk menghilangkan bau yang menyengat. Maka dari itu, lemon sangat bagus untuk membersihkan tanganmu selepas makan atau masak. Tak hanya itu, lemon juga bisa mengatasi kulit kering. Gosokkan potongan lemon pada kulit kering, lalu bilas dengan air hangat.

6 . Merawat kesehatan mulut

Lemon juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mulut, seperti perawatan gigi dan menghasilkan nafas yang segar. Gosok gigi dengan campuran sari lemon dan baking soda. Gunakan seminggu sekali ya, karena terlalu sering pun tak baik bagi lapisan natural gigi.

Nah, itulah tujuh manfaat lemon yang bisa digunakan dalam kehidupan sehari-hari. Jadi, mana manfaat lemon yang sudah kamu rasakan?

 

Image: Unsplash

IA

NEWSLETTER

Mau dapat lebih banyak inspirasi dari Shopee? Yuk, sign up ke newsletter kami!

LEAVE A COMMENT

Please enter your comment!
Please enter your name here

Previous article3 Aplikasi Wajib Download untuk Kamu yang Tiap Hari Naik Transportasi Umum
Next articleReview Jujur Aja: Taro Corn Puff