Sumber: freepik
Rosella atau Hibiscus sabdariffa merupakan tanaman bunga yang berasal dari Afrika. Tanaman rosella menyimpan sederet manfaat untuk kesehatan, salah satunya yaitu dapat membantu menurunkan berat badan.
Rosella biasanya diolah menjadi hidangan teh sehingga mudah dikonsumsi setiap harinya. Sobat Shopee yang ingin tahu manfaat rosella bisa baca artikel ini sampai habis, ya!
Manfaat rosella yang pertama yaitu mampu menurunkan tekanan darah. Sebab, teh rosella mengandung anti-inflamasi dan sifat diuretik yang berperan dalam menurunkan tekanan darah.
Mengonsumsi teh rosella dapat membantu menyembuhkan batuk dan flu. Hal ini karena teh rosella mengandung sifat anti-inflamasi dan anti bakteri yang mampu untuk mengobati batuk dan flu.
Ibu hamil membutuhkan asupan zat besi yang banyak sehingga sangat disarankan mengonsumsi teh rosella secara teratur.
Teh rosella sendiri mengandung zat besi yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan di masa kehamilan.
Rosella dipercaya mampu melindungi organ hati berkat sifat antioksidan yang terdapat pada tanaman bunga ini. Antioksidan berfungsi untuk melawan radikal bebas yang membahayakan tubuh.
Salah satu manfaat rosella yaitu dapat membantu proses diet. Menurut penelitian, mengonsumsi tanaman rosella mampu menurunkan penyerapan pati dan glukosa sehingga dapat membantu menurunkan berat badan.
Manfaat rosella selanjutnya yaitu bertindak sebagai antioksidan dalam tubuh. Seperti yang kita ketahui, antioksidan adalah zat yang dapat mencegah serta membantu melawan radikal bebas.
Radikal bebas sendiri merupakan penyebab dari berbagai macam penyakit seperti kanker dan penyakit jantung.
Manfaat rosella lainnya yaitu sebagai antidepresan. Sebab, teh rosella mengandung antidepresan yaitu flavonoid yang mampu menenangkan sistem saraf.
Selain itu, mengonsumsi teh rosella dapat membantu kamu mengurangi rasa cemas berlebih.
Kandungan kalsium yang terdapat pada teh rosella dapat menjaga gigi tetap kokoh dan memastikan bakteri tidak berkembang.
Sobat Shopee yang mempunyai masalah dengan gigi dan gusi bisa mencoba mengonsumsi teh rosella, ya!
Sobat Shopee, sekarang kamu sudah mengetahui berbagai manfaat rosella untuk kesehatan. Jika ingin mengonsumsi teh rosella, kamu tak perlu repot pergi keluar rumah lagi, ya! Sebab, kamu bisa mencarinya di Shopee.
Temukan kemudahan berbelanja dari rumah hanya dengan memesannya lewat aplikasi Shopee. Dapatkan juga berbagai promo menarik, diskon, cashback, hingga gratis ongkir sepuasnya!
Featured