Sumber: mom.com
Moms, memasuki usia 6 bulan merupakan periode penting untuk si kecil. Pada usia ini, ASI harus dibarengi dengan pemberian makanan tambahan lain. Sebab, kandungan yang ada pada ASI sudah tidak lagi sesuai dengan kebutuhan bayi. Oleh karena itu, penting untuk Moms memberikan makanan pendamping atau MPASI terbaik, supaya tumbuh kembang bayi lebih optimal. Salah satu yang Moms dapat berikan adalah MPASI yang terbuat dari bahan-bahan organik. Kenapa bahan organik itu lebih baik? Simak penjelasan berikut, yuk!
Moms, bayi memiliki sistem imunitas yang belum sempurna. Kemampuan si kecil dalam mendetoksifikasi racun pun belum optimal. Sehingga, ia menjadi lebih rentan terhadap paparan pestisida. Jika pestisida masuk ke dalam tubuh, maka pestisida tersebut akan menumpuk dengan cepat di dalam tubuh. Untuk itu, bahan organik bisa menjadi opsi terbaik untuk MPASI si kecil, karena diproses tanpa menggunakan pestisida.
Bahan organik adalah bahan yang bebas dari zat kimia, termasuk pengawet. Selain itu, kandungan air di dalamnya pun tidak begitu banyak. Sehingga, bahan organik cenderung memiliki cita rasa yang lebih lezat dan segar. Rasanya yang enak membuat MPASI disukai buah hati!
Selain rasanya yang lezat, bahan organik memiliki kandungan gizi yang lebih baik, Moms. Beberapa di antaranya adalah kandungan protein, vitamin C, zat besi, dan fosfor yang lebih tinggi dibandingkan bahan pangan biasa. Bahkan, senyawa antioksidan di dalam bahan organik lebih besar sekitar 10 sampai 50 persen, lho.
Dalam MPASI jangan lupa untuk mencampurkan bahan seperti daging dan susu ya, Moms! Sebab, bahan makanan hewani yang organik pun mengandung gizi yang tidak kalah baik untuk tumbuh kembang buah hati. Kandungan omega 3 dan asam linoleat terkonjugasi-nya dapat menjaga kesehatan jantung. Bahan makanan ini juga tidak diberi antibiotika terhadap virus dan bakteri, sehingga baik untuk meningkatkan imun tubuh anak.
Moms dan keluarga termasuk orang yang peduli dengan kelestarian lingkungan? Maka, bahan organik cocok jadi pilihan bahan untuk membuat makanan keluarga, termasuk untuk MPASI anak. Pengolahan bahan organik yang alami tanpa bahan kimia, membuat polusi di lingkungan menjadi berkurang. Lingkungan pun semakin terjaga kelestariannya.
Moms, ternyata memilih bahan makanan organik nggak hanya baik untuk kesehatan diri tapi juga lingkungan, ya. Jadi nggak ragu deh, untuk mengolah bahan-bahan tadi ke dalam menu MPASI.
Nah, untuk Moms yang tidak sempat membuat MPASI sendiri, no worries, kini sudah ada makanan bayi dari bahan organik dalam kemasan, kok. Mudah dan pastinya cepat untuk dibuat. Untuk membelinya, tinggal akses #ShopeeDariRumah saja, Moms. Baca juga artikel ibu dan anak di Shopee Moms Club, ya!
Featured