sumber: freepik.com
Ketombe adalah suatu kondisi ketika kulit kepala mengelupas berupa serpihan kecil berwarna putih. Memiliki ketombe tentunya kerap membuat kulit kepala menjadi gatal sehingga mengganggu aktivitas kita. Agar ketombe tidak semakin parah, sebaiknya kita mengetahui apa saja penyebab timbulnya ketombe.
Penyebab ketombe sendiri sangat beragam, mulai dari faktor hormon hingga kondisi kulit kering. Namun, tak hanya itu, masih banyak penyebab lainnya yang perlu kamu waspadai. Yuk, kita cari tahu informasi selengkapnya di bawah ini!
Jika kamu bertanya-tanya apa penyebab ketombe, bisa jadi jawabannya adalah karena kondisi kulit kepala terlalu kering.
Terdapat banyak hal yang menyebabkan kulit kepala kering, mulai dari terlalu sering keramas, penggunaan sampo yang tidak tepat, atau karena perubahan suhu.
Oleh karena itu, kamu harus lebih memperhatikan kelembapan kulit kepala agar terhindar dari ketombe.
Seperti yang disebutkan sebelumnya, terlalu sering keramas dapat menyebabkan ketombe. Ini disebabkan oleh kulit kepala yang iritasi karena sering terpapar produk sampo.
Sebaliknya, jarang keramas juga tidak baik untuk kesehatan kulit kepala karena akan meningkatkan produksi minyak di kulit kepala sehingga menyebabkan ketombe.
Jadi, sebaiknya keramas seminggu 2-3 kali saja.
Apabila kamu mengalami ketombe yang parah, hal tersebut bisa jadi disebabkan oleh penyakit dermatitis seboroik.
Penyebab ketombe satu ini ditandai dengan kulit kepala yang terasa gatal, bersisik, mengelupas, dan kondisi kulit kepala yang memerah.
Sobat Shopee, tahukah kamu jika faktor usia juga merupakan salah satu penyebab ketombe?
Menurut penelitian, ketombe sering dimulai di masa pubertas hingga mencapai puncaknya di usia 20. Sementara itu, pada usia 50 tahun ke atas, ketombe akan semakin berkurang bahkan jarang terjadi.
Faktor hormon nyatanya juga termasuk ke dalam salah satu penyebab ketombe. Menurut penelitian, pria lebih sering terkena ketombe jika dibandingkan wanita.
Ini dikarenakan hormon androgen seperti testosteron merangsang aktivitas kelenjar minyak sehingga menimbulkan ketombe.
Orang yang memiliki alergi terhadap suatu zat tertentu bisa menimbulkan ketombe, contohnya alergi terhadap produk perawatan rambut.
Oleh karena itu, sebaiknya kamu mengetahui jenis produk perawatan rambut yang cocok dengan jenis kulit kepala.
Ketombe juga bisa ditimbulkan karena pola makan yang buruk. Oleh karena itu, kamu harus memerhatikan nutrisi apa saja yang diperlukan oleh tubuh.
Untuk menghindari ketombe, kamu harus mencukupi kebutuhan vitamin B dan zinc. Makanan yang mengandung vitamin B antara lain susu, telur, dan ayam. Sementara itu, makanan yang mengandung zinc yaitu keju, telur, serta daging sapi.
Sobat Shopee, kini, kamu sudah mengetahui apa saja penyebab ketombe berkerak dan kering. Nah, untuk mengatasi ketombe, kamu bisa menggunakan shampo organik atau dengan menggunakan bahan – bahan yang alami, loh!
Apabila, berbicara mengenai ketombe, kamu bisa mendapatkan semua produk yang dapat mengatasi ketombe di Shopee. Dapatkan juga berbagai promo menarik, seperti diskon, cashback, dan gratis ongkir hanya dari Shopee!
Yuk, rawat kesehatan rambutmu bersama Shopee!
Health & Beauty