Source: Parents
Kontrol kandungan memang sudah jadi hal yang wajib dilakukan oleh ibu hamil. Selain untuk memeriksa kondisi janin dan Bunda, kontrol kandungan juga dilakukan untuk memprediksi berbagai hal seperti perkiraan kelahiran atau potensi masalah yang akan muncul. Tapi terkadang, Bunda akan merasa terlalu tegang untuk bertanya pertanyaan yang tepat pada dokter.
Nah, supaya Bunda tidak mengalami hal yang sama, berikut Shopee berikan daftar hal-hal yang wajib ditanyakan ke dokter saat periksa kandungan.
Sebelum Bunda pergi ke dokter, coba buat daftar keluhan yang dirasakan di bagian-bagian tubuh selama hamil. Misalnya sering mengalami sakit kepala, gigi berdarah, sakit perut, pendarahan, kaki yang bengkak, dan lainnya. Tanyakan apakah hal tersebut berbahaya dan bagaimana cara mengatasinya.
Setelah Bunda tahu apa permasalahannya, selanjutnya yang perlu Bunda tanyakan adalah makanan dan aktivitas yang harus Bunda hindari. Ada beberapa makanan yang boleh dikonsumsi dan ada juga yang tidak, tergantung pada diagnosis awalnya. Karena itu penting bagi Bunda untuk menanyakan pantangan apa saja yang harus dihindari.
Konsultasikan aktivitas yang sering Bunda lakukan akhir-akhir ini. Apakah memiliki dampak yang buruk bagi Bunda dan janin? Kalau iya coba tanyakan solusi yang tepat supaya kesehatan Bunda dan janin selalu terjaga.
Karena kondisi kandungan setiap Bunda berbeda-beda, maka olahraga yang perlu dilakukan pun akan berbeda pula. Pastikan Bunda mengonsultasikan terlebih dahulu tentang olahraga yang aman bagi Bunda dan janin sebelum berolahraga.
Bagi beberapa Bunda, kondisi kehamilan yang rawan ataupun riwayat penyakit terdahulu membuatnya harus melakukan tes-tes tertentu untuk memastikan kesehatan Bund dan janin. Karena itu sebaiknya tanyakan pada dokter apakah ada tes khusus yang perlu dilakukan.
Obat dan vitamin adalah salah satu hal yang paling membingungkan ibu hamil, karena memilih obat-obatan yang aman bagi ibu hamil itu tidaklah mudah. Coba konsultasikan obat dan vitamin apa saja yang aman untuk Bunda konsumsi sesuai dengan usia kandungannya. Tanyakan juga apa ada suplemen tambahan yang dibutuhkan.
Hal terakhir yang harus Bunda tanyakan adalah cara menghubungi dokter di luar jam check-up. Meski tidak semua dokter akan memberikan informasi pribadi seperti nomor telepon, namun ada juga beberapa dokter yang akan memberikan akun media sosialnya, sehingga kita akan lebih mudah untuk menghubungi mereka di luar jam konsultasi.
Nah, itu dia tujuh hal yang wajib Bunda tanyakan saat melakukan kontrol kandungan. Dengan begitu, waktu yang Bunda habiskan untuk kontrol kandungan ini akan lebih efektif dan banyak informasi yang bisa Bunda dapatkan.
R. Fitriani Umar Saputra
Pregnancy Info