Selama masa menyusui ASI eksklusif,, Shopeemom pastinya bertanya-tanya apakah si kecil tercukupi kebutuhan ASInya atau tidak. Karena tidak semua tahu betapa pentingnya cukup ASI bagi perkembangan si kecil. Shopeemom masih bingung bagaimana mengetahui apakah si kecil cukup ASI atau tidak?
Jangan khawatir, cek tips ampuh dari Shopee di bawah ini ya!
#1 SI KECIL MENGALAMI KENAIKAN BERAT BADAN
Ini adalah trik paling mudah dan akurat yang Shopeemom dapat lakukan pertama kali. Cara mengukurnya cukup mudah, sebelum menyusui Shopeemom dapat menimbang berat badan si kecil terlebih dahulu. 30 menit setelahnya, timbanglah kembali si kecil dan lihat perbedaanya.
Apabila berat badannya pada beberapa hari pertama ia menyusui secara aktif naik hingga 10%, dapat dikatakan ia mendapatkan ASI yang cukup. Namun apabila sebaliknya, berat badan tidak naik hingga 10%, ini dapat menandakan bahwa ia kurang ASI.
#2 BUANG AIR KECIL DAN BESAR SECARA TERATUR
Ketika si kecil menerima ASI yang cukup maka secara otomatis ia akan buang air kecil dengan frekuensi yang sering. Karena cairan yang cukup akan tersaring sempurna oleh ginjal dyang nantinya akan dieskresi dengan sempurna juga.
Selain itu, frekuensi si kecil buang air besar juga akan teratur apabila ia mengonsumsi ASI yang cukup. Setidaknya ia harus buang air besar 1 kali dalam sehari.
#3 JUMLAH POPOK BASAH
Ini menjadi trik lainnya yang dapat Shopeemom lakukan untuk mengecek apakah si kecil memiliki asupan ASI yang cukup atau tidak. Biasanya apabila si kecil cukup ASI, setidaknya jumlah popok basahnya minimal 6 popok per hari.
#4 WARNA URIN SI KECIL BENING
Perhatikan warna urin si kecil ketika ia buang air kecil. Biasanya apabila warna urinnya bening, ini tandanya ia mendapat asupan ASI yang cukup. Sebaliknya, apabila warna urinnya cenderung gelap, maka dapat dikatakan ia belum mendapat asupan ASI yang cukup.
#5 SI KECIL TERTIDUR PULAS
Ketika ia kenyang dan mendapat ASI yang cukup, ia bisanya akan langsung tertidur pulas. Kemudian ia akan terbangun 2-3 jam setelahnya. Ini dapat menjadi indikasi bahwa si kecil mendapat asupan ASI yang cukup.
#6 TERKADANG HINGGA MUNTAH APABILA KEKENYANGAN
Tidak jarang ketika si kecil sedang menyusui, ia tidak ingin melepaskan payudara Shopeemom bahkan ketika ia sudah kenyang. Selain itu biasanya tidak lama setelah ia selesai menyusui, ia akan muntah dan mengeluarkan ASI yang sudah diminumnya. Jangan khawatir, karena ini bisa menjadi salah satu indikasi bahwa ia sudah memiliki asupan ASI yang cukup.
FM
