X

angkat beban

Selain Ramping, Ini 10 Manfaat Angkat Beban untuk Wanita

Pada Olimpiade Tokyo 2021, Windy Cantika Aisah berhasil menyumbang medali pertama bagi Indonesia di cabang…

3 years ago

Merasa Kurus? Lakukan 3 Olahraga Ini untuk Naikkan Berat Badan!

Masalah berat badan tidaklah hanya sebatas overweight saja. Di samping keluhan banyak orang mengenai beratnya yang…

6 years ago