X

health

Cara Efektif Mengatasi dan Mencegah Perut Kembung

Kebanyakan orang mengalami perut kembung pada saat-saat tertentu. Cara-cara seperti olahraga hingga pijat dapat membantu…

2 years ago

Buah Elderberry: Kandungan Nutrisi dan Manfaat bagi Tubuh

Orang-orang telah menggunakan buah elderberry untuk manfaat kesehatannya selama ratusan tahun. Buah elderberry mengandung antioksidan,…

2 years ago

7 Manfaat Daun Jeruk Purut, Cocok Dijadikan Aromaterapi

Daun jeruk purut kerap dijadikan bumbu pelengkap di berbagai hidangan. Pasalnya, daun berwarna hijau ini…

2 years ago

Mengandung Segudang Nutrisi, Cek Manfaat Buah Durian Berikut!

Buah durian adalah buah tropis yang unik. Mereka sangat populer di Asia Tenggara, di mana…

2 years ago

Yogurt untuk Diet? Apakah Efektif? Simak Penjelasannya

Yogurt adalah produk susu fermentasi yang dinikmati di seluruh dunia sebagai sarapan pagi atau makanan…

2 years ago

Penyakit Tipes: Pengertian, Gejala, Hingga Pencegahannya

Sebagian orang mungkin pernah mengalami penyakit tipes, bahkan hingga berkali-kali. Tipes atau demam tifoid adalah…

2 years ago

10 Cara Ampuh Mengatasi Mabuk Perjalanan

Apakah kamu sering mengalami mual ringan, pusing, berkeringat, hinga muntah ketika berpegian? Hal ini merupakan…

2 years ago

7 Penyebab Perut Buncit dan Cara Mengatasinya

Ada beberapa penyebab mengapa orang-orang memiliki perut buncit, termasuk pola makan yang buruk, kurang olahraga,…

3 years ago

Cara Sederhana Mengatasi Vertigo Di Rumah, Rasa Pusing Dijamin Hilang

Vertigo adalah perasaan pusing yang terjadi tanpa disertai gerakan apapun. Hal ini disebabkan oleh indra…

3 years ago

5 Manfaat Vitamin K bagi Kesehatan, Bisa Tingkatkan Fungsi Kognitif

Memenuhi nutrisi harian sangatlah penting agar tubuh tetap sehat. Sebab, kekurangan asupan nutrisi bisa mendatangkan…

3 years ago