Sumber: Rosevillegirlssoftball.org
Softball atau sofbol merupakan salah satu permainan bola kecil yang populer di dunia. Jika kamu tertarik untuk memainkannya, penting untuk menguasai teknik dasar permainan softball agar kamu mudah untuk memenangkannya.
Permainan softball dimainkan secara beregu atau tim. Oleh karena itu, bermain softball membutuhkan ketangkasan, konsentrasi, dan kerja tim yang baik. Lantas, apa saja sih teknik dasar dalam permainan softball yang harus dikuasai pemula?
Sebelum Sobat Shopee mempelajari lebih lanjut tentang teknik dasar permainan softball, ada baiknya untuk mengetahui sejarah permainan softball dan perkembangannya di Indonesia.
Pada awalnya, permainan softball diciptakan oleh seorang yang bernama George Hancock di kota Chicago pada tahun 1887. Softball merupakan perkembangan dari olahraga sejenis, yaitu bisbol atau hardball.
Hingga sekarang, softball juga memiliki induk organisasi yang mengatur atau mewadahi permainan ini. Organisasi tersebut bernama International Softball Federation atau yang di singkat dengan nama ISF.
Permainan softball juga memiliki peraturan yang harus diketahui oleh tiap pemain. Sekilas, permainan softball mirip dengan kasti. Pemain harus memukul bola dengan tongkat pemukul (bat), kemudian berlari mengitari lapangan dari satu base ke base lainnya (4 base).
Ketika berhasil kembali ke base awal tanpa divonis keluar, pemain tersebut akan mencetak angka. Tim yang paling banyak mencetak angka adalah pemenangnya. Berikut adalah beberapa peraturan dalam permainan softball:
Teknik dasar permainan softball pertama yang harus dikuasai pemula adalah memukul atau batting. Teknik ini wajib dikuasai untuk mendapatkan skor.
Seorang pemukul membutuhkan koordinasi tangan dan mata yang baik, waktu reaksi yang cepat, kepercayaan diri, dan teknik yang tepat.
Selanjutnya adalah menangkap atau catching. Teknik defensif ini dilakukan untuk menguasai bola dengan tangan memakai glove, dari hasil pukulan atau lemparan teman. Terdapat 2 teknik menangkap bola dalam permainan softball, yakni menangkap bola lambung (fly ball) dan bola gulir (ground ball).
Teknik dasar dalam permainan softball selanjutnya adalah melempar atau pitching. Tidak hanya harus memperhatikan unsur kecepatan dan ketepatan, seorang pitcher juga harus mengetahui cara memegang bola dan teknik melempar.
Kemampuan melempar yang baik dan cepat akan menyulitkan pelari yang akan berpindah ke pangkalan selanjutnya. Ada tiga teknik lemparan dalam permainan softball, yaitu lemparan atas, lemparan samping, dan lemparan bawah.
Pelari dalam permainan softball harus memiliki kemampuan, kecakapan, kelincahan, dan kecepatan lari untuk mencapai base dengan selamat. Seorang pelari juga perlu memperkirakan waktu untuk lari ke base selanjutnya.
Selain berlari, seorang pelari juga harus andal dalam menguasai teknik meluncur atau sliding. Teknik ini diambil oleh pelari yang berusaha maju ke base di depannya saat pitcher mulai melempar bola.
Sliding biasanya dilakukan dengan jarak 2-3 meter dari base di depannya. Terdapat tiga jenis teknik sliding dalam permainan softball, yaitu sliding lurus (le straight leg slide), meluncur mengait (hook slide), dan meluncur kepala lebih dulu (first head slide).
Teknik yang paling penting dalam permainan softball adalah fielding. Fielding adalah teknik dasar permainan softball yang bersifat defensif.
Teknik ini membutuhkan fokus dan konsentrasi tinggi sebelum bola datang atau sebelum bola dipukul oleh batter. Pada posisi ini, seorang pemain harus mampu mengantisipasi segala kemungkinan arah datangnya bola.
Sobat Shopee, itu dia beberapa hal yang harus kamu ketahui tentang teknik dasar permainan softball! Seperti jenis olahraga pada umumnya, ada baiknya untuk mempersiapkan semua perlengkapan softball sebelum kamu turun di lapangan!
Jika kamu ingin beli perlengkapan permainan bola softball, kamu bisa langsung temukan produknya hanya di Shopee Mall! Selain itu, kamu juga bisa beli alat olahraga lainnya, mulai dari alat training hingga keperluan outdoor lainnya yang pastinya 100% Ori.
Shopee Mall merupakan wadah untuk berbagai keperluan sehari-hari, mulai dari produk elektronik hingga keperluan olahraga. Semua produk yang tersedia di Shopee Mall sudah pasti 100% original dan berkualitas tinggi.
Tak hanya itu, Shopee Mall juga menawarkan garansi 7 hari pengembalian jika produk yang kamu beli rusak atau cacat. Kamu juga bisa memanfaatkan promo lainnya, mulai dari gratis ongkir, diskon, hingga cashback besar-besaran setiap harinya.
Jadi, tunggu apa lagi? Segera dapatkan produk impianmu hanya di Shopee!
Featured
