Sobat Shopee pernah mencium bau badan yang apek tidak? Tentu bau apek itu setidaknya akan mengganggu kamu atau bahkan membuat kamu kesal pada orang dengan bau badan itu bukan? Bau badan memang merupakan suatu masalah yang sering dihadapi oleh para lelaki, apalagi kalau mereka sangat aktif bergerak setiap saatnya. Nah daripada kamu juga jadi orang yang memiliki bau badan tidak sedap, yuk langsung saja kita ulas beberapa tips biar kamu tidak bau badan!
Mandi dengan Bersih
Mandi merupakan suatu kegiatan yang sudah layak dan sepantasnya dilakukan setiap hari. Bagaimana tidak, dengan mandi kamu dapat membilas bersih semua kotoran dan debu yang menempel di tubuhmu setelah beraktivitas. Nah, jika kamu tidak mandi dengan bersih atau bahkan tidak mandi sama sekali, kotoran dan peluh keringat yang ada di tubuhmu akan menjadi sumber bau tidak sedap! Makanya, Sobat Shopee harus membersihkan setiap bagian tubuh dengan benar agar tidak ada kotoran sumber bau yang menempel lagi.
Pakailah Deodorant atau Body Spray Anti Bau
Deodorant atau Body Spray merupakan barang esensial bagi pria yang aktif berkegiatan. Deodorant ini bertugas untuk mencegah bau badan untuk muncul pada bagian tertentu dan juga memberi bau yang enak untuk dicium. Oleh karena itu penting untuk memakai deodorant sebelum beraktivitas bagi kamu yang tidak mau memiliki bau badan.
Pakai Baju yang Sudah Bersih dan Dikeringkan Secara Benar
Baju yang tidak dibersihkan dan dikeringkan secara benar dapat menjadi sumber bau yang tidak sedap juga. Pastikan pakaian yang kamu ingin pakai sudah dicuci secara bersih dan benar-benar kering. Pakaian yang tidak kering juga dapat menghasilkan bau apek yang tentunya tidak enak untuk dicium. Menyemprotkan pewangi pakaian juga dapat membantu menghilangkan bau tidak sedap pada baju.
Kurangi Konsumsi Makanan Tertentu
Ternyata beberapa jenis makanan atau minuman dapat menyebabkan bau badan lho, Sobat Shopee! Sebut saja misalnya daging merah, bawang putih, bawang merah, dan bahkan kopi ternyata dapat membuat bau badan jadi tak sedap apabila dikonsumsi secara berlebihan. Oleh karena itu penting untuk memperhatikan jenis makanan yang kamu konsumsi.
Jaga Pola Hidup Sehat
Dengan pola hidup sehat seperti rajin berolahraga, makan makanan sehat, dan minum air yang cukup, bau badan ternyata bisa dikurangi lho! Apabila tubuh kita sehat, metabolisme tubuh kita seharusnya akan menjadi lancar, lantas keringat akan lebih lancar keluar dan bau tidak sedapnya berkurang.
Gunakan Beberapa Bahan Alami
Ternyata, dengan memakai atau mengonsumsi beberapa jenis bahan alami, bau badan dapat berkurang. Bahan-bahan seperti daun sirih, daun beluntas, daun kemangi, dan temulawak bisa digunakan untuk mengurangi bau badan jika diolah. Berbagai bahan tersebut mengandung zat-zat tertentu yang memang bisa melawan bakteri penyebab bau tak sedap.
Itulah beberapa tips yang bisa kamu ikuti agar Sobat Shopee tidak bau badan saat beraktivitas sehari-hari. Bau badan tidak hanya bisa membuat orang sekitar terganggu, bahkan image buruk bisa tercipta kalau kamu bau badan. Oleh karena itu, ayo jaga kebersihan tubuh agar kamu tidak bau badan!
Image: Mirror
MP