sumber: pixabay
Ketika hamil ataupun seusai melahirkan, ada banyak perubahan yang terjadi pada tubuh kita, termasuk pada kulit. Perubahan kulit itu dapat terjadi karena berbagai faktor, contohnya karena perubahan hormon. Untungnya, kebanyakan dari masalah kulit setelah melahirkan ini akan hilang sendirinya seiring dengan berjalannya waktu. Meski begitu, tetap ada kok hal-hal yang bisa Sobat Shopee lakukan untuk menangani masalah-masalah tersebut!
1. Stretch Mark
Hingga kini, belum ada solusi yang benar-benar ampuh mengatasi stretch mark tapi tentunya ada beberapa hal yang dapat kamu gunakan untuk menyamarkan garis-garis halus ini. Solusi masalah kulit setelah melahirkan yang pertama adalah dengan mengoleskan minyak seperti minyak vitamin E, olive oil, cocoa butter ataupun coconut oil ke daerah yang bermasalah, pijat dengan lembut dan diamkan selama beberapa menit.
Selain itu, kamu juga dapat melakukan eksfoliasi kulit secara rutin, baik dengan scrub maupun chemical exfoliant untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Solusi lain adalah dengan mengoleskan aloe vera pada stretch mark karena lidah buaya dikenal dengan kemampuannya untuk meregenerasi kulit.
2. Melasma
Masalah kulit setelah melahirkan yang satu ini timbul karena perubahan hormon pada tubuh dan mengakibatkan munculnya bercak-bercak warna di kulit. Untuk mengatasinya, pastikan agar kamu selalu menggunakan tabir surya dan hindari paparan sinar matahari. Kamu juga bisa melakukan peeling dengan AHA atau gunakan produk-produk berbahan kojic acid, arbutin dan azelaic acid yang dikenal dapat melawan hiperpigmentasi sekaligus aman digunakan oleh ibu menyusui dan ibu hamil.
3. Mata Panda
Kedatangan si buah hati memang merupakan satu hal yang sangat mengubah hidup tetapi juga berarti harus mengorbankan waktu tidur untuk menjaga si kecil. Menghilangkan mata panda akibat kurang tidur sebetulnya cukup mudah, kamu dapat gunakan cara-cara tradisional seperti kompres mata dengan irisan timun atau kantung teh. Kamu juga dapat menggunakan eye-cream yang aman untuk ibu hamil atau menyusui.
4. Jerawat
Satu lagi masalah kulit setelah melahirkan yang sangat mengganggu adalah jerawat. Jerawat dapat muncul ketika hamil maupun sesudah melahirkan akibat perubahan hormon di dalam tubuh. Solusinya, kamu dapat menggunakan salicylic acid maupun benzoyl peroxide untuk membasmi jerawat. Tetapi karena kedua bahan ini memiliki efek samping, pastikan agar kamu konsultasi terlebih dulu dengan dokter kandungan, ya! Selain dua bahan di atas, kamu juga dapat mengonsumsi suplemen zink karena selain efektif melawan jerawat, ibu hamil dan menyusui juga disarankan untuk mengonsumsi 11-13 miligram zink setiap harinya.
Nah, Sobat Shopee, sebelum kamu menggunakan produk atau bahan apapun untuk menangkal masalah kulit setelah melahirkan di atas, pastikan agar kamu konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kandunganmu, ya. Dengan bantuan profesional, kamu pastinya dapat menentukan solusi yang terbaik tidak hanya untuk dirimu, tetapi juga untuk si buah hati.
Mom & Kids