Ingin bermain bulu tangkis dengan lebih percaya diri? Selain menguasai teknik dasar bulu tangkis, kamu juga perlu memahami aturan permainan agar tidak melakukan kesalahan yang merugikan tim atau diri sendiri.
Pengetahuan mengenai sistem skor, aturan servis, hingga berbagai pelanggaran akan membantu permainan menjadi lebih efektif sekaligus sesuai dengan ketentuan yang berlaku.
Nah, agar tidak bingung saat bertanding atau sekadar bermain bersama teman, simak pembahasan lengkap tentang peraturan bulu tangkis berikut ini!
Peraturan Bulu Tangkis
Peraturan bulu tangkis ditetapkan oleh Badminton World Federation (BWF) sebagai pedoman resmi untuk setiap pertandingan. Aturan ini berlaku mulai dari pertandingan tingkat amatir hingga kompetisi internasional
Meski begitu, memahami aturan dasar bermain bulu tangkis penting bagi siapa saja yang baru belajar bermain. Berikut beberapa peraturan utama dalam permainan bulu tangkis:
1. Sistem Skor dalam Bulu Tangkis
Saat ini bulu tangkis menggunakan sistem rally point, yaitu setiap reli yang selesai akan menghasilkan satu poin bagi salah satu pemain atau pasangan. Ketentuan sistem skornya meliputi:
- Setiap gim dimainkan hingga mencapai 21 poin.
- Pemain atau pasangan harus unggul minimal 2 poin untuk memenangkan gim.
- Jika skor mencapai 20-20 (deuce), permainan berlanjut hingga salah satu pihak unggul 2 poin.
- Apabila skor mencapai 29-29, pihak yang lebih dulu memperoleh poin ke-30 menjadi pemenang gim.
- Pertandingan dimainkan dalam format best of three, sehingga pemain atau pasangan yang lebih dulu memenangkan 2 gim dinyatakan sebagai pemenang pertandingan.
2. Aturan Servis
Servis menjadi awal setiap reli sehingga harus dilakukan sesuai aturan yang berlaku. Servis yang tidak benar dapat langsung memberikan poin kepada lawan. Beberapa ketentuan servis dalam bulu tangkis adalah:
- Kok harus dipukul dari bawah tinggi pinggang saat kontak dengan raket.
- Kepala raket harus diarahkan ke bawah saat memukul kok.
- Kedua kaki server dan penerima servis harus tetap menyentuh lantai hingga kok dipukul.
- Servis dilakukan secara diagonal ke area servis lawan.
- Pemain tidak boleh mengangkat atau menggeser kaki sebelum servis dilakukan.
Selain itu, posisi servis juga ditentukan berdasarkan jumlah poin yang dimiliki.
- Jika skor server genap, servis dilakukan dari sisi kanan.
- Jika skor server ganjil, servis dilakukan dari sisi kiri.
Baca juga: Sejarah Permainan Bulutangkis, Penyumbang Medali Olimpiade Terbanyak untuk Indonesia
3. Peraturan Badminton Single
Peraturan badminton single memiliki beberapa perbedaan dibandingkan dengan permainan ganda, terutama pada area lapangan yang digunakan.
Pada pertandingan tunggal, peraturannya adalah sebagai berikut:
- Area permainan menggunakan garis samping bagian dalam.
- Area belakang lapangan tetap menggunakan garis belakang terluar.
- Servis dilakukan secara diagonal ke kotak servis lawan.
- Pemain harus mengembalikan kok sebelum menyentuh lantai di area permainan.
Mengingat permainan hanya dimainkan oleh satu orang di setiap sisi lapangan, pemain tunggal dituntut memiliki daya tahan, kecepatan, serta kemampuan untuk menutup seluruh area permainan.
4. Aturan Badminton Ganda
Berbeda dengan tunggal, aturan badminton ganda melibatkan dua pemain di setiap tim sehingga terdapat beberapa ketentuan tambahan mengenai posisi dan rotasi servis. Beberapa aturan penting dalam permainan ganda meliputi:
- Lapangan menggunakan garis samping terluar sehingga area permainan lebih lebar.
- Saat servis, area belakang menggunakan garis servis ganda yang lebih pendek dibandingkan dengan area permainan.
- Pemain yang melakukan servis akan bergantian sesuai dengan perolehan poin.
- Pasangan bebas boleh bertukar posisi selama reli berlangsung, tetapi posisi awal servis harus sesuai dengan aturan.
Koordinasi antarpemain menjadi salah satu kunci utama dalam permainan ganda agar pertahanan dan serangan berjalan lebih efektif.
5. Pergantian Sisi Lapangan
Dalam pertandingan resmi, pemain atau pasangan akan bertukar sisi lapangan pada kondisi berikut:
- Setelah gim pertama selesai.
- Apabila pertandingan berlanjut ke gim ketiga, pemain atau pasangan bertukar sisi lapangan pada awal gim ketiga.
- Pada gim ketiga ketika salah satu pihak mencapai 11 poin.
Pergantian sisi bertujuan untuk menjaga keadilan permainan apabila terdapat pengaruh angin atau pencahayaan yang berbeda di setiap sisi lapangan.
Baca juga: Ini Ukuran Lapangan Bola Voli untuk Semua Jenis Permainan
6. Aturan Interval Pertandingan
Untuk memberikan waktu istirahat kepada pemain, pertandingan juga memiliki jeda sesuai dengan ketentuan yang berlaku. Aturan interval meliputi:
- Istirahat selama 60 detik ketika salah satu pihak mencapai 11 poin dalam satu gim.
- Istirahat selama 120 detik di antara pergantian gim.
Selama interval, pelatih diperbolehkan memberikan arahan kepada pemain sesuai aturan pertandingan.
7. Pelanggaran dalam Bulu Tangkis
Beberapa pelanggaran dapat menyebabkan lawan langsung memperoleh poin. Oleh karena itu, penting untuk memahami kesalahan yang sering terjadi saat bermain. Berikut adalah beberapa pelanggaran dalam bulu tangkis yang umumnya terjadi:
- Kok jatuh di luar area permainan.
- Kok menyangkut di net atau tidak berhasil melewati net.
- Raket atau anggota tubuh menyentuh net saat reli berlangsung.
- Memukul kok dua kali secara berurutan oleh pemain yang sama.
- Kok mengenai tubuh atau pakaian pemain.
- Menghalangi pergerakan lawan secara sengaja.
- Melakukan servis sebelum penerima servis siap.
- Servis dilakukan dengan posisi raket atau tinggi pukulan yang tidak sesuai dengan aturan.
Menghindari pelanggaran tersebut dapat membantu kamu menjaga fokus sekaligus mengurangi kehilangan poin yang sebenarnya bisa dihindari.
8. Peralatan yang Digunakan
Selain memahami aturan permainan, pertandingan resmi juga memiliki standar peralatan yang harus digunakan. Beberapa perlengkapan yang umum dipakai meliputi:
- Raket bulu tangkis sesuai dengan kebutuhan pemain.
- Kok berbahan bulu angsa atau bahan sintetis yang memenuhi standar.
- Net dengan tinggi sesuai dengan ketentuan BWF.
- Sepatu olahraga khusus bulu tangkis untuk daya cengkeram yang lebih baik.
- Pakaian olahraga yang nyaman untuk mendukung pergerakan selama pertandingan.
Pemilihan perlengkapan yang tepat dapat membantu meningkatkan kenyamanan sekaligus mengurangi risiko cedera saat bermain.
Itulah penjelasan mengenai peraturan bulu tangkis, mulai dari sistem skor, aturan servis, hingga berbagai pelanggaran yang perlu kamu pahami sebelum bermain. Dengan mengetahui aturan tersebut, permainan akan terasa lebih mudah sekaligus meminimalkan kesalahan saat bertanding.
Selain berlatih secara rutin, pastikan kamu menggunakan perlengkapan olahraga yang sesuai agar permainan lebih nyaman dan aman. Tenang, kamu bisa membeli raket, sepatu, pakaian olahraga, serta aksesori pendukung di Shopee.
Selain perlengkapan olahraga, kamu juga bisa Belanja Instant di Shopee untuk memenuhi berbagai kebutuhan sehari-hari. Metode pembayaran di Shopee juga fleksibel, mulai dari transfer bank, ShopeePay, hingga COD.
Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, checkout sekarang dan lengkapi perlengkapan olahraga yang kamu perlukan!
Baca juga: 10 Rekomendasi Raket Padel Terbaik yang Awet dan Powerful
