Seiring bertambahnya usia, kandungan gizi yang dibutuhkan oleh si kecil tentunya menjadi lebih banyak juga. Takaran pemberian MPASI pada si kecil yang berusia 7-9 bulan pun tentu harus lebih banyak dari usia 6 bulan. Moms dapat berkreasi membuat MPASI dengan menggunakan berbagai variasi makanan yang sudah bisa dicoba oleh si kecil pada usia ini. Jenis makanan yang dapat diberikan adalah Butternut Squash atau Labu Parang yang termasuk dalam kategori superfood. Butternut Squash mengandung protein, fosfor, kalsium, vitamin C, vitamin A, dan masih banyak lagi sehingga baik untuk kesehatan mata, meningkatkan imun tubuh, menurunkan kadar radikal bebas, dan mengurangi peradangan. Yuk lihat resepnya!
Bahan-bahan:
- 1 buah labu butternut squash ukuran besar
- 1 buah pir
Cara membuat:
- Kupas dan buang biji butternut squash dan pir.
- Cincang halus butternut squash dan pir.
- Kukus butternut squash dan pir selama kurang lebih 12 menit sampai tekstur masing-masing lembut.
- Lumatkan dan haluskan butternut squash dan pir.
- Siap disajikan.
Nah, itulah cara membuat Bubur Butternut Squash yang bisa Moms coba. Dapatkan bahan-bahan nya di sini.
