Sirih yang memiliki nama Piper betle telah digunakan sebagai obat herbal sejak lama. Melansir berbagai sumber, diketahui bahwa sirih juga berperan dalam kehidupan dan berbagai upacara adat rumpun Melayu.
Tanaman ini tumbuh subur di Asia Tropis hingga Afrika Timur. Tak heran kalau sirih mudah dijumpai di Indonesia. Di sisi lain, di Indonesia juga ada tradisi menginang, yaitu mengunyah sirih dengan pinang, tembakau, gambir, kapur, dan cengkih.
Lalu, apa saja manfaat daun sirih untuk tubuh? Yuk, temukan informasi selengkapnya di bawah ini!
Khasiat Daun Sirih
1. Mengobati Mimisan
Sudah bukan rahasia lagi kalau daun sirih seringkali digunakan untuk mengobati mimisan. Hal ini dikarenakan antioksidan tanin pada daun sirih bekerja untuk menyembuhkan dan membekukan darah lebih cepat.
Di sisi lain, daun sirih juga bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh, loh! Semakin kuat daya tahan tubuh, maka semakin cepat luka sembuh.
2. Menghilangkau Bau Badan
Kamu memiliki masalah bau badan, Sobat Shopee? Hal tersebut pasti mengganggu rasa percaya diri kamu, kan?
Kamu bisa mengatasi masalah kesehatan tersebut dengan mengkonsumsi rebusan daun sirih, loh! Kandungan estradiol dan klavikula di dalamnya dapat mengatur produksi hormon pada kelenjar keringat.
3. Menurunkan Kolesterol dan Tekanan Darah
Kandungan flavonoid dan eugenol pada daun sirih baik untuk kolesterol dan tekanan darah, Sobat Shopee. Kolesterol dan trigliserida yang tinggi dapat menyebabkan berbagai macam penyakit.
Untuk mendapatkan manfaat ini, kamu bisa mengkonsumsi rebusan daun sirih hijau maupun daun sirih merah dua kali sehari.
4. Menurunkan Diabetes Tipe 2
Melansir berbagai sumber, diketahui bahwa manfaat daun sirih juga dapat dirasakan oleh penderita diabetes tipe 2, loh! Bubuk daun sirih kering dipercaya dapat menurunkan kadar gula darah.
Daun sirih dapat melawan stres oksidatif dan membersihkan radikal bebas pada tubuh. Sehingga, kadar gula darah pada tubuh dapat menurun.
5. Menyembuhkan Luka Bakar
Antioksidan memang memiliki segudang manfaat, termasuk pada daun sirih. Antioksidan pada daun sirih dapat menyembuhkan luka bakar dengan efektif, loh!
Saat mengalami luka bakar, seseorang mengalami stres oksidatif yang menghambat proses penyembuhan. Dengan kandungan antiseptik, daun sirih dapat memberikan perlindungan ganda terhadap luka bakar tersebut.
6. Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut
Banyaknya kandungan antimikroba pada daun sirih berguna untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Daun sirih dapat membasmi bakteri penyebab gigi berlubang hingga bau mulut.
Dengan demikian, kamu bisa mengkonsumsi daun sirih atau menggunakan pasta gigi yang mengandung daun sirih di dalamnya.
7. Menyehatkan Pencernaan
Berbagai manfaat daun sirih dapat dirasakan oleh pencernaan, Sobat Shopee. Mulai dari atasi sembelit hingga melindungi lambung.
Daun sirih dapat menghambat pembentukan lesi lambung, menurunkan volume sekresi asam lambung, dan meningkatkan produksi mukus lambung.
8. Meredakan Nyeri Sendi
Persendian kamu sering nyeri, Sobat Shopee? Kamu bisa mencoba pengobatan alternatif dengan menggunakan daun sirih, loh!
Daun sirih dipercaya dapat mengurangi intensitas nyeri sendi. Kamu bisa menghangatkan daun sirih, lalu ikatkan pada persendian yang terasa nyeri.
9. Mengurangi Depresi
Siapa sangka bahwa manfaat daun sirih lainnya adalah mengurangi depresi? Melansir berbagai sumber, berbagi riset menunjukkan bahwa daun sirih dapat mengurangi gejala depresi, Sobat Shopee.
Manfaat ini bisa didapatkan dengan mengunyah atau minum rebusan daun sirih. Hal ini dipercaya dapat memicu otak untuk memproduksi hormon bahagia lebih banyak.
10. Membantu Melawan Malaria
Melansir berbagai sumber, pada zaman dahulu, daun sirih dimanfaatkan sebagai obat anti malaria, Sobat Shopee. Ini terjadi di pedesaan di Malaysia.
Dimanfaatkan demikian karena kandungan terpen pada daun sirih bersifat anti-malaria. Flavonoid di dalamnya juga bertindak sebagai anti-parasit sehingga dapat memerangi berbagai parasit penyebab penyakit.
11. Mencegah Kanker
Manfaat daun sirih merah dan hijau lainnya adalah mencegah kanker. Hal ini dikarenakan kandungan antioksidan pada daun sirih.
Antioksidan eugenol membantu mencegah kanker dengan melawan radikal bebas pada tubuh. Khasiat ini bisa kamu dapatkan dengan mengkonsumsi rebusan daun sirih.
Banyak sekali bukan manfaat daun sirih untuk kesehatan? Untuk mendapatkan manfaat-manfaat tersebut, kamu bisa mengkonsumsi rebusan daun sirih atau menggunakan produk yang mengandung daun sirih, Sobat Shopee!
Pastikan kamu menggunakannya sesuai anjuran dan dalam porsi yang tepat, ya! Kalau Sobat Shopee sedang mencari daun sirih, kamu bisa membelinya di Shopee, loh! Dapatkan daun sirih segar dan berkualitas hanya di Shopee!
