Sumber: Shopee
Seiring berjalannya waktu, janin di dalam perut terus berkembang dan membesar. Melansir dari berbagai sumber, pada janin usia 20 minggu, kemungkinan janin sudah sebesar buah pisang dengan panjang 25 cm dan berat 300 gram.
Perkembangan janin usia 20 minggu ini pun akan membuat perut kamu terlihat semakin membesar, Sobat Shopee. Di sisi lain, kondisi ini pun memberikan tekanan pada pada organ dalam tubuh ibu seperti paru-paru, ginjal, dan lainnya.
Ada banyak perkembangan yang terjadi saat memasuki usia kehamilan 20 minggu ini. Lantas, apa saja yang terjadi pada ibu dan janin di masa-masa tersebut? Yuk, simak informasi selengkapnya di bawah ini!
Buat Sobat Shopee yang usia kehamilannya masuk ke 20 minggu, kamu akan mulai merasakan bahwa sang buah hati semakin sering bergerak dan menendang-nendang. Selain itu, lapisan kulit, rambut, dan kuku janin pun mulai terbentuk dan menebal.
Melansir dari berbagai sumber, di usia kehamilan 20 minggu, jenis kelamin janin pun mulai terlihat jelas. Apabila perempuan, maka sudah memiliki ovarium. Sedangkan laki-laki, testisnya mulai turun meskipun skrotumnya belum tumbuh sempurna.
Perkembangan janin usia 20 minggu lainnya adalah sudah bisa menelan cairan ketuban. Melansir dari berbagai sumber, hal ini merupakan latihan dasar untuk si kecil agar sistem pencernaannya bekerja dengan baik, Sobat Shopee.
Memasuki usia kehamilan ini, tentu salah satu perubahan yang paling terasa pada ibu adalah perut yang semakin membesar dan terlihat kehamilannya. Hal ini dikarenakan perkembangan dan pertumbuhan bayi yang juga semakin besar.
Dengan demikian, kamu juga akan mengalami berat badan, Sobat Shopee. Berat badan bisa naik sekitar setengah kilogram per minggunya. Tentu, hal ini adalah yang normal dan tidak perlu kamu khawatirkan.
Karena perkembangan dan pertumbuhan yang kian membesar, kamu bisa mengalami kesulitan tidur, Sobat Shopee. Apalagi saat posisi rahim sudah sejajar dengan pusar, kemungkinan kamu hanya bisa tidur dengan satu posisi saja.
Tak hanya itu saja, pada saat janin usia 20 minggu kamu juga akan merasakan bahwa rambut dan kuku kamu tumbuh lebih cepat, loh! Hal tersebut merupakan efek samping dari peningkatan produksi selama kehamilan.
Untuk mendukung perkembangan janin dan kesehatan kamu, konsumsilah makanan sehat dan bergizi. Sesuai dengan kebutuhan dan jangan lupa untuk mengonsumsi buah-buahan serta sayuran setiap harinya.
Melansir dari berbagai sumber, jika kamu berdiri terlalu lama maka tekanan darah dapat menurun. Tekanan darah yang menurun tersebut berpotensi membuat kamu mengigau hingga pisan. Tentu kamu tidak ingin hal tersebut terjadi, kan?
Di sisi lain, olahraga ringan sangat dianjurkan untuk ibu hamil. Kamu bisa melakukan peregangan hingga jalan kaki sekitar beberapa kali. Apalagi kalau kamu bekerja dan sering duduk di kursi selama berjam-jam.
Lakukanlah tes USG untuk mengetahui kondisi janin. Selain bermanfaat untuk menentukan ukuran dan posisi janin, USG juga dapat mengidentifikasi kelainan organ dan tulang. Tetaplah mengonsumsi makanan sehat untuk memenuhi asupan nutrisi harian.
Itu beberapa informasi terkait perkembangan janin usia 20 minggu beserta perubahan yang terjadi pada ibu. Lakukan pemeriksaan secara rutin ke dokter kandungan agar tumbuh kembang janin dan kesehatan kamu terpantau dengan baik, ya!
Di sisi lain, kamu sudah bisa mulai melengkapi kebutuhan bayi, loh! Mulai dari tempat tidur bayi, pakaian bayi, perlengkapan mandi bayi, gendongan bayi, dan lainnya. Dengan demikian, kamu tidak akan kerepotan menjelang waktu kelahiran.
Kamu bisa membeli perlengkapan ibu dan bayi di Shopee, loh! Temukan produk-produk terbaik dari merek terpercaya. Belanja di Shopee dijamin aman dan mudah. Yuk, cek Shopee sekarang juga dan penuhi semua kebutuhan kamu dan bayi hanya di Shopee!
Mom & Kids
comment-autofill