Makanan Sehat ini Dilarang untuk Dikonsumsi Anak di Bawah 1 Tahun

Sehat bagi orang dewasa, belum tentu baik untuk si kecil

0
365

Walaupun sehat untuk dikonsumsi orang dewasa, belum tentu makanan ini baik untuk buah hati yang masih berusia di bawah 1 tahun. Pertumbuhan yang sedang gencar-gencarnya serta belum sempurnanya alat pencernaan bayi membuat makanan-makanan ini patut dihindari. Simak daftar makanan berikut ini ya, Bunda

Sayuran dan buah keras mentah

Meskipun sayuran dan buah yang tidak melalui proses pemasakan cenderung lebih sehat karena kaya akan kandungan vitamin di dalamnya, tahan dulu untuk memberikan makanan sehat ini ke anak di bawah 1 tahun. Selain karena bayi tidak memiliki gigi untuk mengunyah sayur dan buah mentah, hanya memberikan sayur dan buah-buahan akan memberikan gizi yang tidak seimbang untuk bayi. Kekurangan protein akan berakibat fatal lho bagi si kecil.

Madu

Konsumsi madu oleh anak usia di bawah 1 tahun dapat menyebabkan botulisme. Botulisme sendiri adalah penyakit yang menyebabkan kakunya otot pada si kecil. Hal ini bisa menjadi sangat berbahaya. Oleh sebab itu, hindari memberi madu untuk si kecil di bawah 1 tahun ya, Bunda.

Susu Sapi

Bunda dilarang untuk menjadikan susu sapi sebagai pengganti ASI untuk bayi. Si kecil belum bisa memproses protein yang terkandung dalam susu sapi. Hal ini bisa berakibat pada alergi susu sapi. Selain itu, susu sapi juga tidak mengandung vitamin E yang sangat penting bagi pertumbuhan anak di tahun pertama. Lebih baik, berikan susu formula saja pada bayi kalau Bunda sedang tdak dapat memberikan ASI.

Jus Buah

Jika diberikan jus buah terlalu banyak (120ml), hal ini memiliki resiko tinggi lho, Bunda. Kebayakan meminum jus buah dapat mengakibatkan malnutrisi dan anemia. Diare, kerusakan enamel gigi, terganggunya pertumbuhan tinggi badan, serta obesitas juga dapat dialami si kecil kalau terlalu banyak meminum jus buah.

Makanan laut

Ketika anak masih terlalu kecil, Bunda harus memperhatikan makanan-makanan yang berpotensi mengakibatkan alergi. Meskipun sehat, makanan laut merupakan penyebab alergi paling umum. Untuk itu, makanan seperti kerang, udang, lobster, dan kepiting sebaiknya tidak diberikan dulu kepada si kecil. Konsultasikan dulu ke dokter kepercayaan Bunda sebelum memasukkan makanan laut ke dalam menu makan buah hati.

Image source: Unsplash

LV

NEWSLETTER

Mau dapat lebih banyak inspirasi dari Shopee? Yuk, sign up ke newsletter kami!

LEAVE A COMMENT

Please enter your comment!
Please enter your name here

Previous articleMengenal Uniknya Kamera Disposable yang Lagi Hits di Kalangan Milenial
Next articleAlasan Lainnya Kenapa Dia Nggak Mau Sama Kamu