Sumber: pixabay
Belimbing merupakan salah satu buah yang populer di negara yang beriklim tropis. Walaupun memiliki rasa yang agak asam, faktanya, manfaat buah belimbing itu banyak sekali, loh! Dua di antaranya yaitu menjaga imunitas tubuh dan baik untuk kesehatan wajah.
Namun, tidak hanya itu, masih banyak manfaat lainnya yang perlu diketahui. Lantas, apa saja manfaatnya? Yuk langsung saja kita simak artikel ini sampai habis!
Sobat Shopee punya masalah dengan berat badan? Tenang saja, untuk mengatasi hal tersebut, kamu bisa mengonsumsi buah belimbing. Pasalnya, salah satu manfaat buah belimbing yakni mampu membantu menurunkan berat badan.
Hal ini terjadi karena buah ini mengandung serat yang tinggi dan kalori yang rendah sehingga mampu mengurangi rasa lapar. Selain itu, buah ini juga mampu meningkatkan metabolisme tubuh sehingga cocok untuk dimasukkan ke dalam daftar menu dietmu!
Manfaat buah belimbing lainnya yang tak kalah pentingnya yakni mampu meningkatkan imun tubuh. Ini dikarenakan buah belimbing mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan imunitas tubuh.
Terlebih lagi, buah ini juga kaya akan antioksidan seperti flavonoid dan fenol yang mampu mencegah kerusakan sel-sel tubuh akibat radikal bebas.
Kamu sering bermasalah dengan maag? Hal ini tentunya sangat mengganggu, bukan? Nah, untuk mengatasinya, kamu bisa mengonsumsi buah belimbing secara rutin.
Pasalnya, belimbing mengandung antioksidan yang mampu memperkuat lapisan dalam lambung dan usus sehingga mampu mencegah timbulnya luka di lambung.
Manfaat buah belimbing selanjutnya yakni mampu menyehatkan kulit wajah maupun tubuh. Seperti yang sudah kita ketahui, buah ini kaya akan vitamin C sehingga mampu menyehatkan dan melembapkan kulit.
Terlebih lagi, buah ini juga mengandung antioksidan sehingga mampu menangkal radikal bebas serta mengurangi risiko peradangan pada kulit.
Apabila memiliki masalah dengan rambut rusak, mungkin kamu perlu mengonsumsi buah belimbing. Pasalnya, salah satu manfaat buah belimbing yakni mampu menjaga kesehatan rambut.
Kandungan polifenol dan asam galat dalam belimbing diketahui mampu mengatasi kerusakan rambut akibat radikal bebas. Di samping itu, buah ini juga mengandung vitamin C sehingga mampu menjaga kolagen sekaligus protein penting pada rambut.
Sobat Shopee, itulah lima manfaat buah belimbing yang penting untuk kesehatan tubuh dan wajah. Selain mengonsumsi buah belimbing, ada baiknya kamu juga mengonsumsi buah melon, pepaya, alpukat, dan sebagainya. Semua buah tersebut punya manfaat yang tak kalah besarnya, lho!
Nah, untuk mendapatkan buah-buahan segar, kamu tidak perlu repot pergi keluar rumah lagi. Sebab, kamu bisa dengan mudah memesannya melalui Shopee Segar!
Shopee Segar menyediakan berbagai kebutuhan dapur kamu, mulai dari buah-buahan hingga sayuran segar. Kamu juga akan mendapatkan berbagai promo, gratis ongkir, hingga cashback sebesar 80%!
Yuk, penuhi kebutuhanmu bersama Shopee!
Featured