7 Minuman Pengganti Kopi yang Bisa Menambah Energi di Pagi Hari

Yuk, ganti booster energimu dengan minuman yang lebih sehat!

0
78
minuman pengganti kopi
sumber: freepik
Shopee 10.10 sale
Shopee 10.10 sale
Shopee 10.10 sale
Shopee 10.10 sale

Kopi menjadi minuman favorit banyak orang, khususnya orang Indonesia. Minuman dengan rasa yang khas dan berwarna hitam ini dijadikan sebagai minuman penambah energi dan obat ngantuk.

Namun, bagi sebagian orang, minum kopi bisa membuat perut sakit dan jantung berdetak kencang. Jika itu terjadi, sebaiknya kamu harus mencari minuman pengganti kopi yang bisa menambah energi di pagi hari.

Nah, kamu bisa mencobanya dengan 7 minuman pengganti kopi seperti di bawah ini.

Minuman Pengganti Kopi Terbaik

1. Teh hijau 

teh jahe pengganti kopi
sumber: jovee.id

Teh hijau menjadi minuman pengganti kopi terbaik sebagai booster energi. Sama seperti kopi, teh hijau juga mengandung kafein. Hanya saja, kadar kafeinnya lebih rendah dari kopi dan bisa menciptakan efek menenangkan pada tubuh.

Selain dapat menenangkan dan membuat kita lebih fokus, teh hijau juga memiliki kandungan L-theanine yang berfungsi untuk meningkatkan metabolisme tubuh.

2. Matcha

kopi
sumber: freepik

Matcha menjadi salah satu minuman populer di kalangan milenial. Berasal dari tumbuhan yang sama bernama Camellia Ssinensis, nyatanya matcha berbeda dengan teh hijau. Matcha merupakan bentuk bubuk halus dari teh hijau yang memiliki rasa lebih creamy

Shopee 10.10 sale
Shopee 10.10 sale
Shopee 10.10 sale
Shopee 10.10 sale

Matcha bisa dijadikan sebagai minuman pengganti kopi karena mengandung konsentrasi molekul dari teh hijau yang kaya akan serat dan antioksidan. Kedua kandungan ini sangat bermanfaat untuk membantu menurunkan tekanan darah, mencegah penyakit jantung, dan membantu melawan kanker.

3. Smoothies

smoothies
sumber: freepik

Buat kamu yang tak terlalu suka teh, smoothies bisa menjadi minuman pengganti kopi terbaik untuk memulai harimu di pagi hari. Ada banyak pilihan yang bisa kamu jadikan sebagai smoothies

Seperti yang kita tahu, smoothies merupakan minuman yang terbuat dari campuran, buah, dan susu. Tak hanya sebagai minuman penambah energi, smoothies juga punya banyak manfaat untuk kesehatan.

Kamu bisa memulai membuat smoothies dengan campuran sayuran dan buah untuk mendetoks tubuhmu. Selain itu, kamu juga bisa mencoba smoothies buah dengan campuran yoghurt agar tetap kenyang.

4. Teh Jahe

teh jahe
sumber: freepik

Bagi kamu yang menderita maag, teh jahe menjadi minuman alternatif terbaik dari pada teh hijau. Sebab, teh jahe tidak mengandung kafein dan akan memberikan efek hangat pada tubuhmu. Terlebih, teh jahe juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya yaitu untuk pencernaan.

5. Teh Ginseng

teh ginseng
sumber: freepik

Selain teh jahe, teh ginseng adalah minuman pengganti kopi terbaik yang kaya manfaat untuk kesehatan. Bahkan, akarnya pun menjadi obat tradisional terkenal di Korea sejak ratusan tahun yang lalu.

Sobat Shopee yang sedang menghadapi stres, merasa kelelahan, dan ingin meningkatkan imunitas tubuh, rasanya kamu wajib banget mencoba minuman ini. Meski rasanya sedikit pahit, kamu akan selalu merasa fresh jika rutin meminumnya di pagi hari.

6. Cokelat Panas

minuman pengganti kopi
sumber: freepik

Mendengar namanya saja, pasti langsung membuatmu tergiur dan ingin segera membuatnya. Yup, coklat panas memang selalu menjadi minuman terfavorit banyak orang. Apalagi, jika mood sedang down dan kamu membutuhkan energi, minum cokelat panas adalah pilihan yang tepat.

Cokelat panas memang paling enak diminum pada malam hari, tapi minum cokelat panas di pagi hari juga tak ada salahnya, kok. Sebab, minuman ini memiliki manfaat sebagai antioksidan dan dapat menyuplai tersedianya oksigen dalam darah. Jadi, coklat panas cocok banget buat kamu yang ingin beraktivitas di pagi hari.

7. Golden Milk

minuman pengganti kopi
sumber: freepik

Golden milk atau biasa dikenal dengan susu kunyit adalah alternatif minuman pengganti kopi yang bisa menambah energi. Sesuai dengan namanya, susu ini berwarna keemasan yang bahan utamanya adalah kunyit. 

Golden milk sendiri merupakan minuman yang berasal dari India dan tidak mengandung kafein sama sekali. Masyarakat India percaya dengan minum susu kunyit, kamu akan terhindar dari radikal bebas dan tidak mudah sakit. 

Untuk membuat susu kunyit cukup mudah caranya. Kamu hanya perlu mencampurkan jahe, kunyit, kayu manis, dan lada hitam ke dalam susu hangat.

Itulah beberapa minuman pengganti kopi yang bisa menambah energi di pagi hari. Dari 7 minuman di atas, adakah yang ingin kamu coba?

Temukan Berbagai Teh dan Rempah Hanya di Shopee!

Ingin mencoba membuat salah satu minuman di atas dan ingin membeli teh, susu, rempah, dan bahan-bahan lainnya? Kamu bisa belanja online di Shopee, lho! Dapatkan berbagai kebutuhanmu dengan kualitas terbaik dan gratis ongkir, diskon, hingga cashback.

Shopee 10.10 sale
Shopee 10.10 sale
Shopee 10.10 sale
Shopee 10.10 sale

NEWSLETTER

Mau dapat lebih banyak inspirasi dari Shopee? Yuk, sign up ke newsletter kami!

LEAVE A COMMENT

Please enter your comment!
Please enter your name here

Previous article6 Cara Simpel Mengatasi Sifat Posesif Agar Hubungan Tetap Langgeng
Next articleSea Group, Shopee, dan Garena Sumbang 1.000 Tabung Oksigen dan 1 Juta Vaksin untuk Tanah Air