Ibukota provinsi Riau, Pekanbaru, merupakan salah satu kota dengan tingkat pertumbuhan serta migrasi dan urbanisasi yang tinggi. Masyarakat asal kota […]
Waktu kedatangan si kecil sudah hampir dekat? Kira-kira Mom sudah menyiapkan apa saja untuk mempersiapkan kedatangannya? Menyiapkan barang-barang untuk keperluan […]
Pekerjaan di kantor yang menumpuk mengharuskan kita duduk di depan komputer seharian penuh. Tubuh jadi kekurangan aktivitas fisik, sehingga menyebabkan […]
Berolahraga secara teratur bagus untuk kesehatan. Selain bisa membuat tubuh jadi lebih bugar, penelitian menyatakan bahwa rutin berolahraga bisa membantu […]