Selain Ramping, Ini 10 Manfaat Angkat Beban untuk Wanita
Pada Olimpiade Tokyo 2021, Windy Cantika Aisah berhasil menyumbang medali pertama bagi Indonesia di cabang olahraga angkat beban. Weightlifting atau […]
Tag: angkat beban
Merasa Kurus? Lakukan 3 Olahraga Ini untuk Naikkan Berat Badan!
Masalah berat badan tidaklah hanya sebatas overweight saja. Di samping keluhan banyak orang mengenai beratnya yang harus dipangkas sehingga bisa ramping […]