Menjadi cantik adalah kodrat semua wanita, namun untuk tampil cantik secara keseluruhan adalah kewajiban wanita. Mengapa kewajiban? Karena pada dasarnya semua wanita sudah cantik, nah tugas seorang wanita adalah mengelola hati, tubuh dan wajahnya sedemikian rupa agar tampil cantik seutuhnya. Tapi zaman sekarang ini, apasih yang tidak bayar? Kalau mau cantik juga harus bayar dong? Tentu, namun tidak perlu dan tidak harus MAHAL! Lalu, bagaimana caranya?
1 . Selalu Berpikiran Positif
Pikiran adalah pusat konsentrasi dan kendali manusia, termasuk wanita. Peran pikiran sangat penting dalam mempengaruhi emosi dan perasaan. Nah jika kamu para wanita selalu berpikir positif, pasti hati juga akan ikut tenang. Lalu dampaknya akan terukir pada senyum di wajah, dibuktikan dengan fakta bahwa orang yang suka tertawa atau tersenyum akan tampil lebih awet muda.
2 . Berolahraga secara teratur
Jika pikiran dan hati sudah sehat, giliran tubuh jasmani yang harus sehat. Maka perlu dilakukan olahraga secara rutin. Apa perlu fitness? Bagi kamu penggemar fitness, akan sangat baik bila dilakukan dengan perhitungan yang tepat. Namun sebenarnya olagraga cukup dengan jogging di pagi hari selama 60 menit secara rutin setiap hari.
3 . Konsumsi makanan sehat dan bergizi
Faktor ketiga yang tidak kalah pentingnya adalah makanan. Suplai energi utama adalah makanan, so pasti peran komposisi makanan sangat berpengaruh bagi tubuh. Konsumsilah makanan yang bersih, bervitamin, bukan makanan instant, dan tentunya dengan komposisi zat-zat yang seimbang sesuai kebutuhan tubuh setiap harinya. Misalnya saja, konsumsi makanan berminyak yang berlebih dapat membuat wajahmu berjerawat, terutama wajah yang berminyak. Nah, maka dari itu para wanita harus bisa menjaga asupan zat makanan.
4 . Merawat Bagian Mahkota Wanita
Jika mental dan fisik sudah sehat, giliran urusan poles-memoles. Nah bagian mahkota wanita yang dimaksud adalah daerah kepala beserta wajah. Untuk tampil cantik, wanita pasti akan memoles wajah juga merawat rambutnya. Kosmetik yang digunakan pun tak perlu mahal, namun kualitas oke sudah cukup membuatmu tampil cantik.
Elisabet Sanjaya – elisabetsanjaya
Image: Unsplash
