Ternyata bermain hujan tidak selalu buruk untuk si kecil. Banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan. Meski begitu, pasti masih ada rasa khawatir di hati Bunda bila ingin membiarkan si kecil bermain di bawah rintik hujan. Nah, supaya tetap aman dan tidak mudah sakit selepas bermain hujan, berikut aturan yang harus diperhatikan!
1. Pastikan Dalam Kondisi Fit
Syarat utama ketika ingin membiarkan si kecil bermain hujan adalah Bunda harus mengetahui kondisi tubuhnya. Bila kondisi tubuh si kecil sedang kurang baik, misalnya terkena flu atau kelelahan, sebaiknya Bunda tidak membiarkan si kecil bermain hujan. Hal ini bisa menyebabkan daya tahan tubuhnya semakin menurun.
Sebagai gantinya Bunda cukup menikmati hujan bersama buah hati dari balik jendela atau teras rumah.
2. Periksa Lingkungan Bermain
Kondisi lingkungan sangat penting untuk diperiksa. Pastikan tidak ada benda yang bisa membahayakan si kecil, seperti pohon yang rapuh atau mudah tumbang di sekitar lokasi bermainnya nanti.
3. Gunakan Peralatan Pelindung
Perlengkapan seperti jas hujan, payung, atau sepatu boot dapat mengurangi risiko si kecil terluka ketika bermain. Sehingga ia bisa lebih bebas bermain dan melakukan hal yang disukainya, deh.
4. Batasi Waktu dan Berikan Peraturan
Meskipun Bunda memperbolehkan si kecil bermain hujan, Bunda tetap perlu memberikan peraturan dan mengatur waktu bermainnya. Berikan waktu 15-30 menit untuknya atau bisa disesuaikan dengan kondisi saat itu.
Selain memberikan batasan waktu, Bunda juga bisa memberinya beberapa peraturan, seperti jangan bermain di selokan atau segera masuk ke rumah ketika muncul petir.
5. Selalu Awasi Si Kecil
Hal-hal yang tidak terduga bisa saja terjadi, sehingga sebaiknya Bunda mengawasi si kecil ketika bermain hujan. Bunda juga bisa bergabung bersamanya, lho.
Namun, bila tidak mampu menemani anak bermain hujan, pilihlah lingkungan bermain yang mudah dijangkau untuk melakukan pengawasan. Bunda juga bisa meminta bantuan pengawasan dari orang terdekat.
6. Segera Keringkan Tubuh
Selepas bermain hujan, segera ajak si kecil mandi dan keringkan tubuhnya dengan sempurna agar tidak kedinginan.
7. Berikan Nutrisi Cukup
Memberikan minuman hangat pada si kecil sesudah bermain hujan dapat mengurangi terjadinya hipotermia. Bunda juga bisa memberinya makanan karena bisa jadi perut si kecil sudah kosong setelah energinya habis terpakai untuk bermain hujan.
Image: Flickr
Insiwi Dela Yesa
