Source: Pixabay
Sebagai orang tua, menyiapkan bekal makanan untuk si kecil ke sekolah adalah salah satu hal yang patut dilakukan. Selain untuk berhemat, dengan menyediakan bekal makanan sendiri dapat mencegah si kecil jajan sembarangan.
Namun, terkadang nafsu makan si kecil bisa naik-turun, sehingga tak jarang Bunda melihat isi bekal makanannya yang masih tersisa. Nah, supaya selanjutnya Bunda mendapatkan bekal makanan si kecil yang kosong tanpa sisa, berikut ini beberapa tips jitu yang bisa dilakukan.
Sebelum menyiapkan bekal, Bunda bisa bertanya kepada si kecil ingin dibawakan makanan apa saja. Dengan begini, si kecil pasti lebih lebih lahap dan mau menghabiskan bekalnya di sekolah karena sesuai dengan makanan yang diinginkan. Jangan lupa selipkan juga sayur dan buah-buahan pada menunya, ya.
Buatlah tampilan bekal menjadi penuh warna agar si kecil lebih semangat untuk memakannya. Gunakan pewarna alami dari sayuran dan buah-buahan, lalu ciptakan kreasi makanan yang menarik agar si kecil tidak terdorong untuk jajan di luar.
Mungkin saja alasan si kecil tidak menghabiskan bekalnya karena porsi yang terlalu besar hingga tak sanggup dihabiskan olehnya. Maka dari itu, perhatikan berapa banyak porsi yang biasanya dihabiskan si kecil, Bunda. Pasalnya porsi anak tidak akan sama dengan orang dewasa.
Jika Bunda sisipkan makanan yang disukainya, selera makan si kecil pasti akan langsung bangkit sehingga akan menghabiskan bekal makanannya, deh.
Baca Juga: Inspirasi Resep: Nugget Saus Asam Manis Untuk Bekal si Kecil
Anak-anak kadang malas jika mendapat bekal makanan yang terlalu susah dimakan. Misalnya, ikan yang banyak durinya atau ayam yang banyak tulangnya. Sebaiknya sediakan bekal yang isinya lebih simpel namun tetap memerhatikan kandungan gizinya, seperti nasi dengan ayam atau daging yang disuwir. Begitu pula dengan sayur atau buah-buahan yang sudah dipotong kecil-kecil.
Itu dia beberapa tips yang bisa Bunda lakukan untuk membuat si kecil mau memakannya bekalnya dengan lahap. Semoga berhasil ya, Bunda!
Arkina Melantri
Parenting Tips