Kamu Sering Banget Kelupaan Mimpi Abis Bangun? Cari Tahu Penyebabnya Disini

Ternyata ada Penjelasan Ilmiahnya, lho!

0
86

Shopeeholics sering merasa kemarin malam saat tidur bermimpi namun tidak bisa ingat apa isi cerita mimpi tersebut? Tenang, memang banyak orang di dunia mengalami hal serupa kok.

Makanya, para ilmuwan tertarik untuk menelitinya. Mau tahu hasilnya? Ini dia alasannya:

1. Dunia mimpi merupakan dunia yang misterius

Penyebab pertama mengapa kita tidak bisa mengingat mimpi adalah karena dunia mimpi merupakan dunia yang misterius, itulah mengapa sampai sekarang para ilmuwan masih belum bisa mengungkapkan alasan pasti mengapa kita seringkali melupakan mimpi.

2. Pemecahan masalah

Mimpi juga bisa dikatakan sebagai bentuk pemecahan masalah yang kita hadapi dalam kenyataan. Ketika sudah terlalu stres memikirkan masalah, kita cenderung memikirkannya sampai waktu sebelum tidur. Itulah mengapa masalah yang kita hadapi di kenyataan bisa muncul di mimpi.

3. Tidur terlalu nyenyak

Ilmuwan mengungkapkan bahwa ketika kita sedang dalam keadaan tidur nyenyak, mimpi cenderung tidak muncul atau muncul dalam bentuk samar-samar saja. Shopeeholics bisa saja melupakan mimpi karena tidur nyenyak yang dialami sebelumnya.

4. Berkedip saat tidur

Kita mungkin tidak menyadarinya, namun ternyata kita cenderung sering mengedipkan mata. Hal ini terjadi ketika kita sedang tertidur dalam fase Rapid Eye Movement (REM). Ketika REM terjadi, kita cenderung melupakan detail mimpi.

5. Kualitas tidur

Kualitas tidur yang kita miliki juga dapat menentukan apakah kita dapat mengingat mimpi atau tidak. Sebagian orang biasanya melupakan mimpi karena kondisi tubuh yang benar-benar lelah sehingga mereka tidak bisa menyimpan memori baru. Namun bagi sebagian orang yang dapat mengingat mimpi, mereka cenderung terjaga saat tidur sehingga sangat sensitif terhadap suara dan bisa mengingat mimpi meskipun tidak lengkap. Mereka juga memiliki memori untuk mimpi baru.

Nah, supaya tidurmu lebih berkualitas dan kemungkinan untuk mengingat mimpi jadi lebih besar, pakai produk nyaman sekaligus lucu pilihan Shopee di bawah ini, yuk!

Source: pexels, pixabay

RF

NEWSLETTER

Mau dapat lebih banyak inspirasi dari Shopee? Yuk, sign up ke newsletter kami!

Previous articleBegini Caranya Tampil Anti-norak dengan Baju Couple
Next article5 Tips Ampuh Mengatasi Tangisan Si Kecil di depan Umum