Tahukah Bunda kalau sendawa pada bayi itu sangat penting, lho? Menyendawakan bayi dapat dilakukan ketika bayi merasa tidak nyaman. Biasanya Bunda perlu menyendawakannya setelah menyusui. Terlebih lagi pada bayi yang minum menggunakan botol susu, karena bayi yang minum dari botol cenderung lebih banyak menelan udara.
Adapun manfaat dari menyendawakan bayi ialah mengurangi risiko kembung dan gumoh, serta mengurangi risiko terjadinya kolik (gangguan pencernaan) yang salah satunya ditandai dengan bayi menangis secara terus-menerus dan bertahan hingga tiga jam lamanya.
Berbeda dengan orang dewasa yang dapat dengan mudah bersendawa, bayi memerlukan bantuan Bunda untuk menyendawakannya hingga sampai ia berusia kurang lebih 9 bulan. Nah, Bunda bisa melakukannya dengan tiga cara berikut:
1. Meletakkan Bayi di Dada (Over Your Shoulder)
Posisi ini tepat dilakukan pada bayi yang baru lahir (newborn). Sebelum melakukan cara yang satu ini, jangan lupa untuk meletakkan slubber atau sapu tangan di bahu Bunda, ya. Supaya baju Bunda tidak kotor terkena muntahannya.
Caranya dengan meletakkan si kecil di atas dada dengan posisi kepala bersandar di atas bahu Bunda. Pegang erat bokong bayi lalu gunakan tangan yang lain untuk menyangga kepalanya sambil menepuk halus punggungnya.
2. Duduk di Pangkuan (Sitting On Your Lap)
Metode ini bisa dilakukan saat bayi sudah mampu untuk duduk. Letakkan bayi di pangkuan Bunda dengan cara menghadap ke samping. Kemudian posisikan jari tangan Bunda di bagian tulang pipinya (bukan di atas tenggorokan atau dagu). Berhati-hatilah dan jangan sampai membuatnya tercekik. Biarkan bagian tangan Bunda menopang tubuhnya. Kemudian tangan yang lainnya menepuk halus punggungnya hingga ia bersendawa.
Baca Juga: 3 Mitos Seputar Pencernaan Anak, Temukan Kebenarannya di Sini
3. Berbaring Telungkup di Pangkuan (Lying Face Down On Your Lap)
Letakan handuk kecil terlebih dahulu di pangkuan Bunda. Setelah itu posisikan si kecil tengkurap di kedua paha. Kemudian topang wajahnya agar posisi kepalanya tidak lebih rendah dari tubuhnya. Barulah menepuk halus punggung bayi hingga bersendawa.
Itu dia beberapa cara yang bisa Bunda lakukan untuk membantu si kecil bersendawa. Ingatlah untuk selalu melakukannya dengan hati-hati, Bunda. Jika Bunda tidak yakin, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anak Bunda.
Insiwi Dela Yesa
