Pernah Minum Sambil Berdiri? Waspadai 5 Bahaya Ini

Minum berdiri adalah kebiasaan yang sering dilakukan tanpa disadari, tetapi ternyata berbahaya bagi kesehatan organ tubuhmu

0
147

Kebiasaan minum berdiri sangat sering dilakukan oleh banyak orang tanpa disadari. Terutama ketika seseorang sedang melakukan aktivitas berat. Minum sambil berdiri adalah sesuatu yang dilakukan tanpa memikirkan dampak buruk yang bisa terjadi dalam tubuh. Untuk itu, setelah Sobat Shopee membaca artikel ini, sebaiknya kamu bisa lebih menyadari untuk tidak minum sambil berdiri dan mengubah posisi menjadi duduk sehingga dapat menghindari beberapa resiko berikut:

1. Menyebabkan Nyeri Sendi

Minum dalam posisi berdiri dapat menyebabkan nyeri pada sendi atau biasa disebut artritis, hal ini terjadi karena adanya gangguan keseimbangan cairan dalam tubuh.

2. Terganggunya Filtrasi Air

Air yang masuk ke dalam tubuh, bisa menabrak serabut otot yang berakibat kejang otot hingga diare. Dengan minum dalam posisi berdiri, penyaringan air dalam tubuh akan terhambat sehingga mengakibatkan asam lambung terganggu.

3. Menabrak Serabut Otot Jantung

Ketika berdiri, air yang masuk ke dalam tubuh dapat menabrak serabut otot jantung, sehingga akan menimbulkan rasa sakit.

4. Tidak Hilangnya Rasa Haus

Hal ini terjadi karena air yang masuk dalam tubuh tidak dialirkan sesuai yang seharusnya, sehingga air melewati tenggorokan dengan begitu saja, dan rasa haus tidak bisa hilang.

5. Menyebabkan Kembung

Ketika minum dalam kondisi duduk, maka air dapat mengalir dari sistem pencernaan secara sistematik dan perlahan. Oleh karena itu, dalam posisi berdiri, air akan masuk begitu saja ke dalam tubuh dan lambung, kemudian membuat lambung menjadi sangat kembung.

Jadi, mulai sekarang harus diingat dan dibiasakan untuk minum dalam kondisi duduk ya, Sobat Shopee. Semoga bermanfaat!

Image: Unsplash

Nathania Yosie

NEWSLETTER

Mau dapat lebih banyak inspirasi dari Shopee? Yuk, sign up ke newsletter kami!

LEAVE A COMMENT

Please enter your comment!
Please enter your name here

Previous article10 Benda Ini Bakal Bikin Kamar Mandi Kamu Lebih Bersih dan Rapi
Next article5 Cara Jitu Hadapi Si Kecil yang Sulit Makan