10 Susu Rendah Lemak untuk Diet, Enak dan Tinggi Kalsium
Susu rendah lemak untuk diet bisa menjadi alternatif untuk dikonsumsi saat ingin menurunkan berat badan. Walaupun low fat, susu ini […]
Tag: diet sehat
10 Cara Diet Alami yang Ampuh Turunkan Berat Badan Tanpa Menyiksa
Memiliki berat badan yang ideal adalah impian semua orang. Sering kali, banyak cara pintas yang ditempuh demi mendapatkan tubuh impian […]
Lakukan Diet Sehat dengan Konsumsi 5 Buah Ini!
Obesitas merupakan salah satu kondisi yang dapat memicu berbagai penyakit, mulai dari jantung, diabetes hingga masalah pencernaan. Terlebih, obesitas juga […]
Mudah dan Aman, Ini Dia 5 Inspirasi Menu Diet Sehat Alami yang Harus Kamu Coba!
Siapa bilang menu untuk diet itu sulit dan membosankan? Salah besar! Kamu bisa membuatnya dengan berbagai menu yang sehat dan […]
7 Resep Smoothies Pisang yang Sehat dan Cocok Untuk Diet
Ada berbagai jenis diet yang bisa diterapkan seperti diet karbohidrat atau diet rendah lemak. Saat ini keduanya menjadi andalan bagi […]
Walaupun Gemuk Tapi Tetap Sehat! Yuk Ketahui Buah Penambah Berat Badan
Buah merupakan makanan sehat yang dapat dikonsumsi oleh semua kalangan. Hal ini dikarenakan buah mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh […]