Ikuti Tren #10YearsChallenge, Tiga Artis ini Terbukti Awet Muda!

Intip siapa seleb yang dimaksud dan ketahui rahasianya!

0
133

Sobat Shopee pasti familiar dengan tren mengunggah foto 10 tahun lalu kan? Tidak hanya diikuti oleh warganet, sejumlah selebriti pun turut menyemarakkan tren ini. Uniknya, beberapa artis ini tidak terlihat menua sedikitpun. Siapa sajakah mereka?

1/ Nadya Hutagalung

Model, mantan VJ, sekaligus aktris Nadya Hutagalung menghebohkan dunia net ketika mengunggah video #10YearsChallenge miliknya. Pasalnya, tidak terlihat perbedaan sama sekali antara wajah Nadya sekarang dengan 10 tahun lalu. Warga net pun sontak memuji keanggunan paras Nadya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Nadya Hutagalung (@nadyahutagalung) on

2/ Yuni Shara

Penyanyi sekaligus kakak dari Diva Indonesia, Krisdayanti, ini pun menuai pujian dari warganet pasca mengunggah foto lamanya di tahun 1997. Dengan gaya rambut pendeknya yang khas, Yuni terlihat cantik dan berkelas.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by WahyuSetyaningBudi✨ (@yunishara36) on

3/ Rossa

Pelantun lagu hits Ayat-ayat Cinta, Rossa, ikut menyemarakkan #10YearsChallenge dengan mengunggah foto dengan caption “Sebelum tercipta beauty plus”. Bahkan sebelum adanya aplikasi filter foto, teh Ocha sudah terlihat cantik ya, sobat Shopee!

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Rossa (@itsrossa910) on

Ingin terlihat awet muda seperti artis-artis di atas? Tentunya kamu juga bisa, sobat shopee! Pastikan kamu mengikuti tips-tips berikut agar kulit kamu ternutrisi dengan baik dan tentunya terlihat awet muda:

#1 – Istirahat yang cukup

Tubuh kita membutuhkan istirahat setidaknya enam hingga delapan jam. Pada saat tidur, tubuh kita memproduksi regenerasi sel yang tentunya akan membuat kita bangun dengan segar. Selain itu, tidur yang cukup juga akan mencegah timbulnya kantung mata.

#2 – Minum air putih

Anjuran minum air putih minimal delapan gelas atau dua liter per hari mungkin sudah sering kamu dengar. Anjuran ini bukan isapan jempol semata ya Sobat Shopee. Pasalnya, dengan minum air putih akan membuat kulit terhidrasi dan bercahaya serta mengurangi kerontokan rambut.

#3 – Olahraga teratur

Selain mencegah berat badan naik, ternyata berolahraga juga dapat membuat kita terlihat awet muda, Sobat Shopee. Pasalnya, olahraga dapat mendorong sel-sel tubuh untuk memproduksi protein yang memperbaiki sel-sel yang telah rusak. Pilihan olahraga yang dapat kamu lakukan antara lain jogging dan latihan interval.

#4 – Mengkonsumsi makanan bergizi

Menjauhi junk food serta mengkonsumsi makanan bergizi seperti sayuran dan buah yang mengandung antioksidan tinggi akan menutrisi kulitmu dengan baik. Bahkan sebuah penelitian menunjukkan bahwa konsumsi antioksidan dan likopen rutin selama 15 minggu berkhasiat mengurangi jumlah kerutan.

#5 – Menggunakan produk perawatan kulit wajah

Saat ini sudah tersedia begitu banyak produk untuk anti-aging yang dapat kamu pilih dan sesuaikan dengan kebutuhan kulitmu. Untuk mendapatkan penawaran harga terbaik, kamu dapat berbelanja produk tersebut di Shopee.

Elsa Rumiris Purba

Image Source: youtube.com/adamsalehvlogs