Apakah metode belajar Sobat Shopee saat ini adalah membaca buku teks berulang-ulang kali hingga kamu hafal semua? Jika demikian, apakah kamu merasa stres karena kamu tidak dapat menghafal dan mengingat apa yang telah kamu baca? Artikel ini akan memberikan beberapa tips belajar efektif yang akan mengubah metode belajar kamu!
Sebagai pelajar, sangat penting untuk mengembangkan manajemen waktu dan teknik belajar yang efektif yang membantu kamu untuk menyimpan sebagian besar informasi di dalam kepala. Untuk itu, kamu bisa mencoba salah satu teknik belajar berikut.
Hal yang Harus Dipersiapkan Sebelum Belajar
Pertama, kamu perlu menciptakan kondisi yang dapat membuat diri kamu dan lingkungan sekitar nyaman untuk belajar.
- Tidur nyenyak: Sebuah studi baru-baru ini menemukan adanya hubungan positif antara nilai siswa dan berapa banyak waktu tidur yang mereka dapatkan.
- Ubah lingkungan belajar kamu: Studi menunjukkan bahwa mengubah lingkungan belajar kamu dapat meningkatkan kinerja ingatan. Alih-alih belajar di rumah setiap hari, cobalah belajar di kedai kopi atau pergi ke perpustakaan setempat. Perubahan pemkamungan dapat meningkatkan memori dan tingkat konsentrasi kamu.
- Tetap berpegang pada lingkungan yang berhasil: Jika kamu memiliki ruangan yang bagus di rumah atau kafe yang dapat diandalkan sebagai tempat produktif bagi kamu, masuk akal untuk tetap menggunakannya saat kamu kesulitan untuk belajar.
- Dengarkan musik yang menenangkan: Kamu dapat mendengarkan musik apa pun yang kamu suka, tetapi banyak yang setuju bahwa musik klasik, instrumental, dan lo-fi merupakan pilihan yang bagus untuk belajar. Lagu dengan lirik bisa mengganggu konsentrasi kamu, terlebih jika lagu yang kamu dengan itu sangat singable.
- Hilangkan gangguan: Hilangkan gangguan dengan mematikan gadget kamu dan suara noise yang mengganggu seperti TV atau radio. Buatlah perjanjian dengan diri kamu sendiri untuk menghindari media sosial sampai sesi belajar kamu selesai.
- Camilan yang sehat: Kopi dan permen akan memberi kamu mood yang bersifat sementara, tetapi kemudian kamu akan mengalami penurunan gula darah. Untuk energi yang lebih fokus dan berkelanjutan, cobalah camilan sehat seperti edamame, apel, atau kacang-kacangan.
Metode dan Tips Belajar Efektif
1. Metode SQ3R
Metode SQ3R adalah metode belajar yang membantu kamu untuk mengidentifikasi fakta-fakta penting dan menyimpan informasi dalam buku teks mereka. Metode SQ3R merupakan proses membaca sistematik yang meliputi tahap Survey, Question, Read, Recite, dan Review. Cobalah langkah-langkah berikut untuk sesi belajar yang lebih efisien dan efektif:
- Survey: Alih-alih membaca seluruh buku, mulailah dengan membaca sekilas bab pertama dan mencatat setiap judul, subjudul, gambar, atau hal-hal menonjol lainnya seperti bagan atau tabel.
- Question: Rumuskan pertanyaan seputar isi bab, seperti, Bab ini membahas tentang apa? Apa yang sudah diketahui tentang subjek ini?
- Read: Mulailah membaca bab secara menyeluruh dan cari jawaban atas pertanyaan yang telah kamu rumuskan.
- Recite: Setelah membaca suatu bagian, ringkaslah dengan kata-kata kamu sendiri apa yang baru saja kamu baca. Cobalah mengingat dan mengidentifikasi poin-poin utama dan menjawab pertanyaan apa pun dari langkah kedua.
- Review: Setelah kamu menyelesaikan bab ini, penting untuk meninjau materi untuk memahaminya sepenuhnya.
2. Retrieval Practice
Retrieval practice merupakan metode belajar efektif yang didasarkan pada konsep mengingat di lain waktu.
Mengingat jawaban atas pertanyaan yang kamu temukan sebelumnya dapat meningkatkan proses pembelajaran yang lebih efektif daripada mencari jawaban di buku teks kamu.
Jika kamu membiasakan menggunakan metode ini, kamu lebih mudah untuk mengingat apa yang telah kamu pelajari di kemudian hari.
Di bawah ini adalah beberapa cara agar kamu dapat menerapkan metode retrieval practice ke dalam rutinitas belajar kamu.
- Manfaatkan buku latihan: Gunakan buku tes atau latihan untuk mengingat kembali apa yang telah kamu pelajari, tanpa melihat buku atau catatan kamu.
- Buat pertanyaan sendiri: Jadilah guru untuk diri sendiri dan buat pertanyaan yang menurut kamu akan diuji. Jika kamu berada dalam kelompok belajar, dorong orang lain untuk melakukan hal yang sama, dan tukar pertanyaan.
3. Spaced Repetition
Spaced repetition mendorong kamu untuk belajar dalam jangka waktu yang lebih lama daripada melakukan sistem kebut semalam.
Untuk mencoba teknik ini, penting untuk memulai perencanaan sejak awal. Di awal setiap semester, jadwalkan beberapa waktu setiap hari hanya untuk mempelajari dan meninjau materi.
Walaupun jadwal ujian kamu masih beberapa bulan lagi, ini akan membantu kamu membuat diri kamu mengingat pelajaran dalam jangka panjang.
Secara garis besar, konsep strategi pembelajaran menggunakan spaced repetition ini berfokus pada pengulangan materi dan memberi jarak waktu belajar kamu.
4. Metode PQ4R
Metode ini mengambil pendekatan pembelajaran aktif yang meningkatkan hafalan dan pemahaman topik. Mirip dengan metode SQ3R sebelumnya, PQ4R adalah merupakan strategi belajar sistematik yang meliputi tahap preview, question, read, reflect, recite, dan review.
- Preview: Pratinjau informasi sebelum kamu mulai membaca untuk mendapatkan gambaran tentang topik yang akan dibahas. Telusuri materi dan baca sekilas hal-hal seperti subjudul, dan teks yang menonjol.
- Question: Ajukan pertanyaan kepada diri sendiri yang berkaitan dengan topik.
- Read: Baca informasi satu bagian pada satu waktu dan cobalah untuk mengidentifikasi jawaban atas pertanyaan kamu.
- Reflect: Apakah kamu menjawab semua pertanyaan yang ada di dalam pikiran kamu?
- Recite: Baca dengan kata-kata kamu sendiri, ucapkan atau tuliskan ringkasan informasi yang baru saja kamu baca.
- Review: Lihat materi sekali lagi dan jawab pertanyaan yang belum terjawab.
5. Metode Feynman
Metode Feynman adalah metode belajar yang efektif untuk mempelajari suatu konsep dengan cepat dengan menjelaskannya secara lugas dan sederhana.
Metode ini didasarkan pada gagasan, “Jika kamu ingin memahami sesuatu dengan baik, cobalah untuk menjelaskannya secara sederhana.”
Artinya, dengan mencoba menjelaskan suatu konsep dengan kata-kata kita sendiri, kemungkinan besar kita akan lebih cepat memahaminya.
6. Catat Hal-hal Penting dengan Warna yang Berbeda
Catatan yang tidak terorganisir dapat mempersulit kamu untuk mengingat poin-poin penting dari sebuah kelas. Mencatat sesuatu menggunakan warna adalah cara dinamis untuk mengatur informasi yang telah kamu pelajari. Ini juga akan membantu kamu untuk meninjau dan memprioritaskan ide-ide yang paling penting.
Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa warna dapat meningkatkan kinerja memori seseorang.
Studi yang sama menemukan bahwa warna-warna hangat seperti merah dan kuning “dapat menciptakan lingkungan belajar yang positif dan memotivasi yang dapat membantu pelajar tidak hanya memiliki persepsi positif terhadap materi, tetapi juga lebih terlibat dan berinteraksi dengan materi pembelajaran.”
Studi tersebut juga melaporkan bahwa warna yang lebih hangat dapat meningkatkan perhatian dan menciptakan suasana yang fun terhadap suatu materi.
Kamu bisa mencobanya dengan menuliskan poin-poin penting dengan warna merah. Atau highlights informasi penting dengan warna kuning.
7. Mind Mapping
Metode dan tips belajar efektif selanjutnya ada mind mapping. Jika kamu merupakan seorang pembelajar visual, cobalah mind mapping. Ini adalah sebuah metode belajar yang memungkinkan kamu untuk mengatur informasi secara visual dalam sebuah diagram.
Pertama, kamu menulis kata di tengah halaman kosong. Dari sana, kamu menulis ide dan kata kunci dan menghubungkannya langsung ke konsep utama.
Struktur mind mapping berkaitan dengan cara otak kita menyimpan dan mengambil informasi. Memetakan catatan kamu alih-alih hanya menuliskannya dapat meningkatkan pemahaman bacaan kamu.
Ini juga memungkinkan kamu untuk melihat gambaran besar dengan mengkomunikasikan hierarki dan hubungan antara konsep dan ide.
Berikut langkah membuat mind mapping:
- Cari ide pokok atau topik utama dari materi. Misalnya materi tentang komunikasi interpersonal. Buat tulisan atau gambar di tengah tentang komunikasi interpersonal.
- Buat banyak cabang yang berhubungan dengan topik utama. Buat cabang-cabang dari komunikasi interpersonal tersebut.
- Gambar sub-topik dari topik utama kemudian hubungkan dengan cabang-cabang. Buat sub-topik teori apa saja yang masuk dalam komunikasi interpersonal.
- Gunakan gambar dan warna yang sesuai saat membuat mind mapping. Hal ini bisa membantu kamu memahami materi yang dipelajari.
8. Olahraga Sebelum Belajar
Olahraga tidak hanya dapat melawan rasa lelah, tetapi juga dapat meningkatkan energi tubuh kamu. Jika kamu kesulitan menemukan motivasi untuk belajar, pertimbangkan untuk menambahkan rutinitas olahraga ke dalam jadwal harian kamu.
Tidak harus satu jam penuh di gym. Kamu bisa olahraga 20 menit di rumah atau hanya sekedar jalan cepat di sekitar lingkungan kamu. Lakukan aktivitas fisik apapun untuk membuat detak jantung kamu terpompa.
Olahraga dapat melepaskan endorfin, yang dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi tingkat stres. Ini tentu sangat mempengaruhi proses belajar kamu.
9. Belajar Sebelum Tidur
Tips belajar yang efektif yang terakhir adalah belajar sebelum tidur. Tidur sangatlah penting untuk fungsi otak, pembentukan memori, dan pembelajaran. Belajar sebelum tidur dapat membantu meningkatkan daya ingat.
Saat kamu tidur, otak mengatur ingatan kamu. Alih-alih begadang, belajarlah beberapa jam sebelum tidur dan kemudian review apa yang telah kamu pelajari semalam di pagi hari.
Beli Text Book dan E-book di Shopee!
Mengetahui metode dan tips belajar secara efektif adalah keterampilan yang akan bermanfaat bagi kamu seumur hidup.
Mengembangkan keterampilan belajar yang efektif membutuhkan banyak waktu dan kesabaran.
Jika kamu mengikuti tips-tips di atas, kamu akan segera menemukan metode belajar mana yang paling cocok untuk kamu, sehingga kamu dapat menyelesaikan ujian dengan mudah!
Jika Sobat Shopee membutuhkan textbook atau e-book untuk belajar, tenang kamu bisa mendapatkan itu semua di Shopee! Selain buku yang berkualitas, proses belajar kamu akan semakin efektif dengan menggunakan berbagai macam alat tulis yang tersedia di Shopee!
Dapatkan juga promo dan diskon spesial dengan terus berbelanja di Shopee!
