6 Cara Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Secara Alami
Ada banyak suplemen dan produk di pasar yang mengklaim dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh kamu. Tetapi meskipun kedengarannya mudah, […]
Tag: health
Yuk, jaga kesehatan tubuh secara rutin dan mulai jalani gaya hidup sehat dari sekarang! Cek Inspirasi Shopee dan temukan tips lengkapnya!
10 Tips Cara Merawat Kesehatan Gigi
Gigi yang sehat memudahkan kamu untuk mengunyah dengan baik dan kamu dapat menikmati makanan yang enak. Beberapa masalah gigi dapat […]
Beberapa Manfaat dari Kafein yang Jarang Diketahui!
Setiap hari, jutaan orang bergantung pada kafein untuk mengawali hari, atau untuk melewati shift malam. Faktanya, stimulan alami ini adalah […]
Sering Dijadikan Pengganti Air, Berikut Cara Membuat Infused Water!
Tahukah kamu bahwa infused water adalah salah satu minuman untuk meningkatkan kesehatan? Ini juga merupakan cara mudah untuk menikmati buah […]
5 Manfaat Protein yang Penting untuk Tubuh
Efek kesehatan dari lemak dan karbohidrat masih memiliki banyak kontroversi. Namun, hampir semua orang setuju bahwa protein memiliki banyak manfaat […]
8 Manfaat Tidur Malam yang Cukup untuk Kesehatan
Kurang tidur di malam hari bisa mempengaruhi kondisi seseorang ketika ingin melakukan aktivitas di keesokan harinya. Jika hal tersebut sudah […]
Tips & Manfaat dari Social Media Detox
Tidak dapat disangkal bahwa media sosial telah menjadi bagian besar dalam kehidupan orang di jaman yang serba digital seperti sekarang […]
11 Manfaat Stretching yang Jarang Diketahui
Ada banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan dari stretching. Stretching atau peregangan tidak hanya dapat membantu meningkatkan fleksibilitas, yang merupakan […]
Segala Hal yang Harus Diketahui Dari Diet Air Putih
Puasa merupakan salah satu metode diet yang telah dipraktikkan selama ribuan tahun. Namun apakah kamu pernah mendengar water fasting atau […]
10 Manfaat Dark Chocolate bagi Kesehatan
Dark chocolate atau cokelat hitam mengandung banyak nutrisi yang memiliki manfaat bagi kesehatan kamu. Terbuat dari biji pohon kakao, dark […]