12 Manfaat Air Putih yang Jarang Orang Ketahui
Air putih memiliki peran yang besar bagi tubuh kita, namun masih banyak orang yang menganggap remeh manfaat yang bisa didapatkan […]
Tag: kesehatan
8 Manfaat Ikan Dori dan Kandungan Nutrisinya yang Jarang Diketahui!
Ikan selalu menjadi salah satu sumber vitamin dan mineral karena kandungan nutrisinya yang baik untuk kesehatan, salah satunya ikan dori. […]
Tubuh Lebih Rileks, Ini 8 Manfaat Mandi Air Hangat untuk Kesehatan
Mandi air hangat dianggap menjadi salah satu kegiatan yang menenangkan bagi tubuh dan pikiran setelah melakukan aktivitas yang melelahkan seharian. […]
10 Manfaat Belajar Bela Diri Bagi Kesehatan
Seni bela diri merupakan aktivitas yang bagus karena memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan. Mulai dari kebugaran fisik hingga mental, belajar […]
10 Buah Penurun Darah Tinggi yang Lezat dan Efektif
Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah salah satu jenis penyakit yang bisa menyerang orang dewasa dan kelompok lanjut usia. Seringkali […]
Demam Tinggi? Kenali Gejala Demam Berdarah dan Cara Mengobatinya
Meskipun gejala demam berdarah hampir sama dengan penyakit lain, tentu kamu tidak boleh mengabaikannya. Gejala yang biasa dirasakan yakni demam […]
8 Makanan Penambah Darah yang Bantu Lawan Anemia
Sering merasa mudah lemas dan letih? Bisa jadi itu menjadi pertanda kamu sedang mengalami kekurangan sel darah merah atau anemia. […]
6 Rekomendasi Vitamin Ibu Hamil yang Menyehatkan Janin
Saat hamil, kebutuhan gizi tubuh akan meningkat. Oleh karena itu, tak heran jika dokter menyarankan untuk mengonsumsi vitamin ibu hamil […]
6 Manfaat Susu Kurma untuk Kesehatan, Minuman Sehat di Masa Pandemi
Mengonsumsi minuman sehat di masa pandemi adalah cara terbaik yang harus dilakukan agar daya tahan tubuh tetap kuat. Apalagi minuman […]
Perbedaan Vegan dan Vegetarian, Apa Saja Itu?
Ada beberapa alasan bagi seseorang yang memutuskan untuk memulai pola hidup sehat, terutama untuk kesehatan. Misal, mulai berhenti mengonsumsi daging, […]