Menu Tepat Sahur dan Berbuka Untuk Menurunkan Kolesterol
Kebiasaan makan makanan yang berlemak tinggi akan membuat kadar kolesterol kamu meningkat. Karena itu para penderita kolesterol akan merasakan keluhan […]
Tag: tips sehat
Manfaat Luar Biasa dari Angkat Kaki Setiap Hari
Bagi Sobat Shopee yang memiliki niat untuk berolahraga tetapi belum terwujud, di tahun 2019 ini kamu bisa memulainya dari hal […]
Daftar Pros dan Cons dari Bersepeda yang Wajib Diketahui
Merupakan opsi alternatif dari berlari yang juga merupakan olahraga kardio, bersepeda merupakan salah satu jenis olahraga yang kerap digandrungi oleh […]