10 Jenis Makanan yang Banyak Mengandung Serat
Serat bermanfaat untuk mencegah konstipasi, memaksimalkan penyerapan nutrisi, menjaga daya tahan tubuh, menjaga berat badan, dan menjaga kadar gula. Untuk […]
Tag: makanan sehat
7 Kreasi Resep Kolak Pisang yang Segar untuk Berbuka Puasa
Kamu pasti sudah tidak asing lagi dengan camilan wajib bulan Ramadan yang biasa disantap sebagai teman berbuka, yakni kolak pisang, […]
Apakah Asam Lambung Bisa Sembuh? Ketahui 5 Cara untuk Mengatasinya
Sering kali kita lalai untuk mengenali sinyal dari tubuh yang memberitahu tentang kondisi kesehatan. Misalnya saja, tanpa disadari kamu mengalami […]
5 Resep Camilan Sehat untuk Anak yang Enak, Murah, dan Mudah Dibuat!
Salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan dan membuat anak lebih nyaman di rumah adalah dengan membuatkannya camilan sehat yang […]
Tak Hanya bagi Tulang, Ini 7 Manfaat Kalsium untuk Kesehatan Tubuh
Dalam tubuh, kalsium memainkan peran yang sangat penting untuk mendukung kesehatan. Manfaat kalsium bisa kamu rasakan mulai dari area mulut, […]
10 Jenis Buah Berry yang Lezat dan Manfaatnya bagi Kesehatan
Ada beragam jenis buah berry dengan warna yang menarik dan rasa yang lezat. Sebenarnya, buah berry bisa tumbuh secara bebas di […]
8 Makanan Enak yang Aman untuk Penderita Sakit Maag
Sakit maag dapat menyerang siapa saja. Saat maag, biasanya perut dan ulu hati terasa sakit. Tidak jarang penderita pun merasakan […]
Ketahui 5 Makanan yang Dianjurkan untuk Penderita Asam Urat!
Punya masalah dengan asam urat? Jika iya, salah satu faktor pemicunya bisa jadi karena pola hidup kamu yang kurang sehat. […]
10 Makanan yang Mengandung Protein Tinggi, Ada Apa Saja, ya?
Protein merupakan salah satu komponen yang penting bagi tubuh karena bermanfaat dalam menunjang kesehatan. Oleh karena itu, Sobat Shopee wajib […]
7 Makanan Tinggi Serat yang Bantu Turunkan Berat Badan!
Serat merupakan salah satu nutrisi penting yang berperan dalam menjaga kesehatan tubuh dan sistem pencernaan kita. Dapat dikatakan, mengonsumsi makanan […]